¼¿ï '±¤È¹®Áý' ±èÄ¡Âî°Ô ³ëÇÏ¿ì
±×ÀÇ ºñ¹ý Çϳª. ¹Ù·Î »ý¸ñ»ìÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ µÅÁö°í±â ¸ñ»ì »ý°í±â¸¦ »ç´Ù ¾²´Âµ¥ ´Ù¸¥ ºÎÀ§´Â ÆÅÆÅÇؼ Âî°³ÀÇ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î ³¾ ¼ö ¾ø´Ü´Ù.
ºñ¹ý µÑÀº ¼ÒÁÖ¿Í »çÀÌ´Ù¿¡ ÀÖ¾ú´Ù. óÀ½ ±×¸¦ ã¾Æ°¬À» ¶§ "ÀÌ°Å °¡¸£ÃÄ ÁÖ¸é ¾ÈµÇ´Âµ¥¡"¶ó¸ç ¸Ó¹µ°Å¸®´ø ³ë ¾¾´Â ²öÁú±ä ºÎŹ¿¡ ¾ç³ä ¼ÓÀ» µå·¯³»º¸¿´´Ù. ±èÄ¡Âî°³ ¾ç³ä¿¡ ¼ÒÁÖ¸¦ ³ÖÀ¸¸é µÅÁö°í±â ´©¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö°í »çÀÌ´Ù´Â ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³»Áشٴ °Í.
ºñ¹ý ¼ÂÀº ¿ª½Ã ±èÄ¡´Ù. ±×´Â ±èÄ¡Âî°³¿¡ »ç¿ëÇÒ ±èÄ¡¿¡´Â Á£°¥À» ¾È ³Ö´Â´Ù°í Çß´Ù. Á£°¥À» ³ÖÀº ±èÄ¡¸¦ ¾²¸é ±èÄ¡Âî°³ÀÇ °³¿îÇÑ ¸ÀÀÌ ¹Ý°¨µÈ´Ù´Â °Ô ±×ÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. ¹°·Ð Áý¿¡¼ ±èÄ¡Âî°³¸¦ À§ÇØ ±èÄ¡¸¦ µû·Î ´ãÀ» ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ »ý¸ñ»ì, ¼ÒÁÖ, »çÀÌ´Ù¸¸ ±â¾ïÇØ µÖµµ '¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ' ±èÄ¡Âî°³¸¦ Àå´ãÇÑ´Ù°í.
- ´õ ¸ÀÀ» ³»´Â Æ÷ÀÎÆ®
¡ã ½ÃÁö ¾ÊÀº ±èÄ¡¿¡´Â ½ÄÃÊ 1Å«¼ú
½Ä´ç ±èÄ¡Âî°³ ¸ÀÀº ½ÃÅÇÒ Á¤µµ·Î Ç« ÀÍÀº ¸À¿¡ ÀÖ´Ù Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÍÀº ±èÄ¡°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ½ÄÃÊ 1Å«¼úÀ» ³ÖÀ¸¸é ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù.
¡ã ±â¸§±â ÀÖ´Â µÅÁö°í±â
µÅÁö°í±â´Â ¼ø»ìÄڱ⺸´Ù ±â¸§±â°¡ Àû´çÈ÷ ºÙÀº °ÍÀÌ ±èÄ¡Âî°³ ¸ÀÀ» ÇÑ°á ºÎµå·´°Ô ÇÑ´Ù. À̶§ ³Ãµ¿ÀÌ ¾Æ´Ñ »ý°í±â¸¦ ¾²´Â °ÍÀÌ Áß¿ä. ±èÄ¡Âî°³¿¡ ÇÜÀ» ³ÖÀ¸¸é ´©¸°³»°¡ ³ª°í ±èÄ¡¸Àµµ Á״´Ù. µÅÁö°í±â°¡ ½È´Ù¸é ¹ÙÁö¶ô ³«Áö °°Àº Çع°À» ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù.
¡ã ¼¾ ºÒ¿¡¼ ÆÈÆÈ
±èÄ¡Âî°³´Â ÇÑ ¹ø ¼¾ ºÒ¿¡ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¸Ô±â Á÷Àü ´Ù½Ã ¼¾ ºÒ¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ²úÀ̸é Âî°³°¡ °ÉÂßÇÏ°í ´Ü¸ÀÀÌ °ÇØÁø´Ù.
¡ã À°¼ö´Â ¹°, ¸êÄ¡±¹¹°µµ OK
±èÄ¡Âî°³ À°¼ö·Î´Â ¹°ÀÌ ÁÁ´Ù. °í±ê±¹¹°À» ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ÅÓÅÓÇØÁø´Ù. ±ò²ûÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ¸êÄ¡±¹¹°À» ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù.
¡Ø Àç·á
±èÄ¡, µÅÁö°í±â ¸ñ»ì500g, µÎºÎ ¹Ý¸ð, ´ëÆÄ ÇѻѸ®, ¸¶´Ã, »ý°, ¼ÒÁÖ ÇÑ ½ºÇ¬,
»çÀÌ´Ù ÇÑ ½ºÇ¬, ÈÄÃå°¡·ç, °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¹°
1. »õÄÞÇÏ°Ô ÀÍÀº ±èÄ¡¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î³Ö´Â´Ù.
2. µÅÁö°í±â´Â ¸ñ»ì ºÎÀ§ »ý°í±â¸¦ »ç¿ëÇϸç Àû´çÈ÷ À߶ó ±èÄ¡ À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù.
3. µÎºÎ ¹Ý¸ð¸¦ ³×¸ð ¹ÝµíÇÐ ½ã µÚ ³Ö´Â´Ù.
4. ±¹»ê °íÃå°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ °µ µÚ ¸¶´Ã »ý°¢ ´ÙÁø°Í, ¼ÒÁÖ »çÀÌ´Ù °¢ ÇѽºÇ¬¾¿À» ³Ö°í
ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »ìÀÛ »Ñ¸° µÚ Àß ¹ö¹«·Á ¾ç³äÀ» ¸¸µç ÈÄ µÎºÎ À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù.
5. ´ëÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ³Ö´Â´Ù.
6. Àç·á°¡ ÃæºÐÈ÷ Àá±æ ¸¸Å ¹°À» º×´Â´Ù.
7. ÆÈÆÈ ²úÀÌ¸é¼ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
|