1_ ¸¶´Þ°¿Âò ÇÊ¿äÇÑ Àç·á ¸¶ 100g, ´Þ°¿ 2°³, »õ¿ìÁ£±¹¹° ¨öÅ«¼ú, ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú, ½ÇÆÄ 1»Ñ¸®, ´ç±Ù ¾à°£, ¹° ¨ùÄÅ
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä 1 _¸¶´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 0.5cm Å©±â·Î ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù. ´ç±ÙÀº Àß°Ô ´ÙÁø´Ù. 2 _¹Í½Ìº¼¿¡ ´Þ°¿, »õ¿ìÁ£±¹¹°, ¼Ò±Ý, ¹°À» ³Ö¾î Àß ¼¯Àº ´ÙÀ½ ü¿¡ ÇÑ ¹ø °É·¯ ¸¶¸¦ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ Âò ±×¸©¿¡ ´ã°í ±× À§¿¡ ´ç±Ù°ú ½ÇÆĸ¦ ¾ñ´Â´Ù. 3 _³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ Âò±â¸¦ ¿Ã¸° µÚ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¨è¸¦ ¾ñ¾î ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 15ºÐ Á¤µµ Âð´Ù.
¡Ø Best Choice ¡æ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ Âò±â ÀÚÁÖ ÇØ ¸Ô´Â ¿ä¸®ÀÎ ´Þ°¿ÂòÀº ÀÏ¹Ý ³¿ºñ¿¡ ¿Ã·Á °£´ÜÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ Âò±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ¹°À» ²ú¿© ¼öÁõ±â·Î Âî±â ¶§¹®¿¡ ´Ü½Ã°£¿¡ Á¶¸®ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ´ÜÁ¡. ³¿ºñ ¶Ñ²±¿¡¼ ¼öÁõ±â°¡ ¶³¾îÁö¸é ´Þ°¿Âò Ç¥¸éÀÌ ¿ïÅüºÒÅüÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
2_ ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Âò ÇÊ¿äÇÑ Àç·á ¾ç¼ÛÀÌ 16°³, ´ß°¡½¿»ì 1Á¶°¢, û°æä 2°³, ´ÙÁø ´ç±Ù 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç ¨÷ÀÛÀº¼ú, ¹Ð°¡·ç Àû´ç·®, ¼Ò½º(±¼¼Ò½º¡¤¹°³ì¸» 2Å«¼ú¾¿, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ ¨öÅ«¼ú, ¹° 1ÄÅ)
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä 1 _¾ç¼ÛÀÌ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä µÚ ±âµÕÀ» ÀÚ¸¥´Ù. ´ß°¡½¿»ìÀº ÇÏ¾á ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àß°Ô ´ÙÁ® ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§À¸·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù. 2 _û°æä´Â µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±Å Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù. ³¿ºñ¿¡ ¹°³ì¸»°ú Âü±â¸§À» Á¦¿ÜÇÑ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¹°³ì¸»À» ³Ö¾î¼ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß°í ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§À» ³Ö´Â´Ù. 3 _¾ç¼ÛÀÌ °« ¾ÈÂÊ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾ã°Ô Æì ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ´ÙÁø ´ß°¡½¿»ìÀ» ä¿ö ±è ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡¼ 5ºÐ Á¤µµ Âð´Ù. 4 _Á¢½Ã¿¡ û°æ並 ±ò°í ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ÂòÀ» ¿Ã¸° µÚ ´ÙÁø ´ç±ÙÀ» ¿Ã¸®°í ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù.
¡Ø Best Choice ¡æÀü±â Âò±â ä¼ÒÀÇ ½Å¼±ÇÔÀ» ÃÖ´ëÇÑ »ì¸®±â À§Çؼ± °ÇÑ Áõ±â·Î ´Ü½Ã°£¿¡ ÂÇ¾ß ÇÑ´Ù. Àü±â Âò±â´Â ¹°À» ²ú¿© ¼öÁõ±â·Î Âî´Â Âò±â¿Í ´Þ¸® °·ÂÇÑ ½ºÆÀÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î ºÐ»çµÇ¾î °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºê¶ó¿î Àü±â Âò±â 8¸¸¿ø´ë.
|