¶Ò¹è±â ºÒ°í±â |
Á¶È¸ : 91,561 |
|
| |
|
¡Ø Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¿øº» À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |
8 Á¡ (Âü¿© : 119 ¸í) |
ºÒ°í±â Àç·á Çѹø ÀåºÁ´Ù ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È Àß ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä~ |
|
ÀÌÁ¤µµ ÂëÀ̾ß(Áß)1ÀκÐ10ºÐ85Kcal |
|
|
ÁÖÀç·á |
¼è°í±â(ºÒ°í±â ¾ç³äÇÑ °Í) 500g, ´ç¸é 100g, ¾çÆÄ 1°³, ¹èÃåÀÙ 4~5Àå, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 2°³, ½ÇÆÄ 5~6»Ñ¸®, ¼Ò±Ý¡¤±¹°£Àå Àû´ç·®¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ |
ºÎÀç·á |
¹° 6ÄÅ, ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡ 50g, ´Ù½Ã¸¶(10cm ±æÀÌ) 1Àå | | |
1 ±¹¹° Àç·á¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ²ú¿© ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁø´Ù. |
|
2 ´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ·Á ±æÀ̸¦ µÎ¼¼ ¹ø ÀÚ¸¥´Ù. |
|
3 ¾çÆÄ´Â ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ä½ä°í, ¹èÃåÀÙÀº ±½Á÷ÇÏ°í ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù. |
|
4 »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¾î½ÁÇÏ°Ô ³³ÀÛ³³ÀÛ ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â 4~5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. |
|
5 ¶Ò¹è±â¿¡ ¸êÄ¡ ±¹¹° 5ÄÅ°ú ºÒ¸° ´ç¸é, ¾çÆÄ, ¹èÃåÀÙÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¾ç³äÇÑ ºÒ°í±â¸¦ ³Ö´Â´Ù. |
|
6 °í±â°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é »õ¼ÛÀ̹ö¼¸°ú ½ÇÆĸ¦ ¿Ã¸° ÈÄ Àá±ñ ´õ ²úÀδÙ. ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±Ý°ú ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù. | | |
|
|
: http://cook.naver.com/search/recipe.nhn?p_no=387 |
|
|
|