|
¢Ã Àç·á
³ÃÀÌ 10Og, ³ÃÀÌ ¾ç³äÀå(Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£), µµÅ丮¹¬ 1¸ð, µµÅ丮¹¬ ¾ç³äÀå(Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ ¨öÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£), Ç¥°í ¹ö¼¸ 3Àå, Ç¥°í ¹ö¼¸ ¾ç³äÀå(°£À塤¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, Âü±â¸§ ¨ö2ÀÛÀº¼ú), ¹Ì³ª¸® 50g, ´Þ°¿ 1°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹æ¿ï Å丶Åä 6°³, µå·¹½Ì(°£À塤½ÄÃÊ 2Å«¼ú¾¿, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1¨öÅ«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ¡¤´ÙÁø¾çÆÄ¡¤·¹¸óÁó 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý ¾à°£) |
¢Â ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
1. ³ÃÀÌ´Â ´Ùµë¾î¼ Å«°ÍÀº ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í»ì¦ µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î Âü±â¸§°ú ¼Ò ±Ý, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù. 2. Ç¥°í ¹ö¼¸Àº µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼ ¹Øµ¿À» ¶¼°í °¡´Ã°Ô ä½ã´Ù. ¿©±â¿¡ °£Àå°ú Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ÇÏ¿© ÇÁ¶óÀÌ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í »ì¦ ºº´Â´Ù. 3. ¹Ì³ª¸®´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »ì¦ µ¥ÃÄ 3¡4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù. ¹æ¿ï Å丶Åä´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í µÕ ±Û°Ô À߶ó³õ´Â´Ù. 4. ´Þ°¿Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß Ç®¾î¼ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼ Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ °¡´Ã°Ô ä½ã´Ù. 5. µµÅ丮¹¬Àº ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö°í ºÎµå·´°Ô µ¥Ä£ ´ÙÀ½ ä½ä¾î Âü±â¸§°ú ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù. 6. ±×¸©¿¡ °£Àå°ú ¿Ã¸®ºêÀ¯, ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ µîÀ» ³Ö°í µå·¹½ÌÀ» ¸¸µç´Ù. 7. ±×¸©¿¡ ÁغñÇÑ ³ÃÀÌ¿Í µµÅ丮¹¬, ´Þ°¿Áö´Ü, ¹Ì³ª¸®, Ç¥°í¹ö¼¸, ¹æ¿ïÅ丶Å並 ´ã°í µå·¹½ÌÀ» ³¢¾ñ¾î ³½´Ù |