Àç·á : ±èÄ¡500g, ÂüÄ¡(ÅëÁ¶¸²)120g, ¾çÆÄ1/2°³, ÂÊÆÄ3»Ñ¸®, µÎºÎ1/4¸ð, È«°íÃß1°³, È£¹Ú1/8°³, »ýÇ¥°í3°³, ¾¦°«2ÁÙ±â, ¼Ò±Ý¾à°£, ¹°5ÄÅ
¾ç³ä : °íÃßÀå3Å«¼ú, ¸À¼ú`°£Àå`´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý`ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
1. ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ Åоî 5cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡´Â ü¿¡ ¹ÞÃÄ ±â¸§À» »«´Ù. 2. ¾çÆĴ ä½ä°í, ÂÊÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ºÓÀº °íÃß´Â ¼Û¼Û½ä°í, È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ½ä±â ÇÑ´Ù. 3. »ýÇ¥°í´Â 4~5 µîºÐÇÏ°í, µÎºÎ´Â ³³Â¦ÇÏ°Ô ½ã´Ù. 4. °íÃßÀå, ¸À¼ú, °£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 5. Âî°³ ³¿ºñ¿¡ ¸ðµç Àç·á¸¦ µ¹·Á ´ã°í ¾ç³äÀå°ú ±¹¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ. 6. Ç« ²úÀ¸¸é °£À» º¸°í ºÒÀ» ²ö´Ù.
* ½Å±èÄ¡°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£ µÎ¸£°í ±èÄ¡¸¦ ÃæºÐÈ÷ ºº¾Æ ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
|
|
: http://kr.blog.yahoo.com/dydals0417/5 |
|
|
|