³Ã±¹ÀÇ °èÀý
¡á ºÏ¾î Äᳪ¹° ³Ã±¹ Àç·á ¡« ºÏ¾î ä 70g, Äᳪ¹° 100g, ´ç±Ù ¨÷°³, ¹Ì³ª¸® ¾à°£, »ý¼ö 5ÄÅ Á¶¹Ì·á ¡« Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä ¨ç ºÏ¾î ä´Â ¸Ô±â ÁÁÀº ±½±â·Î ´õ °¡´Ã°Ô Âõ¾î È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä°í ¹°±â¸¦ »«´Ù. ¨è Äᳪ¹°Àº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¨é ´ç±ÙÀº È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ²®Áú° °ö°Ô ä ½ã´Ù. ¨ê ¹Ì³ª¸®´Â ¾Ä¾î ¼ÕÀ¸·Î ¶â´Â´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä ¨ç ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ ¼ÕÁúÇÑ ºÏ¾î 並 ³Ö°í ºº´Ù°¡ Äᳪ¹°°ú »ý¼ö, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ. ¨è ÇѼҲû ²úÀÎ ºÏ¾ù±¹¿¡ ´ç±Ù ä¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¼¯°í Â÷°©°Ô ½Ä Èù´Ù. ¨é ±×¸©¿¡ ¨è¸¦ ´ã°í Åë±ú¿Í ¹Ì³ª¸®¸¦ ¿Ã·Á ¸À°ú ÇâÀ» ´õÇÑ´Ù.
Plus Idea ºÏ¾î Äᳪ¹° ±¹¹ä ºÏ¾î Äᳪ¹° ³Ã±¹Àº ÇÑ ¹ø ²úÀÌ¸é ¹Ù·Î µû²öÇÑ ºÏ¾ù±¹ÀÌ µÈ´Ù. Âù ¹äÀ» ÇÑ ±×¸© ³Ö°í °°ÀÌ Ç« ²ú¿© ±¹¹äó·³ Áñ°Üµµ ÁÁ´Ù.
¡á ¹« ´Ù½Ã¸¶ ³Ã±¹ Àç·á ¡« ¹« ¨ù°³, ´Ù½Ã¸¶(»ç¹æ 10 §¯ Å©±â) 2Àå, ¿ÀÀÌ ¨÷°³, ´ç±Ù ¨ù°³, ´ëÆÄ ¨ù»Ñ¸®, »ý¼ö 5ÄÅ Á¶¹Ì·á ¡« ¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú, Âü±â¸§¡¤ °íÃå°¡·ç 2ÀÛÀº¼ú¾¿
ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä ¨ç ¹«´Â ²®Áú° ¾Ä¾î 5§¯ ±æÀ̷Πä ½ã´Ù. ¨è ´Ù½Ã¸¶´Â Á¥Àº ÇàÁÖ·Î ´ÛÀº µÚ »ý¼ö 5ÄÅÀ» º×°í ºÒ·Á ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ä ½ã´Ù. ´Ù½Ã¸¶ ºÒ¸° ¹°Àº ü·Î °É·¯ ¸¼Àº ¹°¸¸ ¹Þ´Â´Ù. ¨é ¿ÀÀÌ¿Í ´ç±Ùµµ ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ä ½ä°í, ´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù .
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä ¨ç ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹«¸¦ ºº´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶ ºÒ¸° ¹°À» º×°í ÇѼҲû ²úÀÎ µÚ ´Ù½Ã¸¶ 並 ³Ö°í °íÃå°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ¿© ºÒ¿¡¼ ³»¸° ´Ù. ¨è ¨çÀ» Â÷°Ô ½ÄÇô ±×¸©¿¡ ´ã°í ´ç±Ù°ú ¿ÀÀÌ Ã¤¸¦ ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.
Plus Idea ¼è °í±â ¹µ±¹ ³²Àº ¹« ´Ù½Ã¸¶ ³Ã±¹Àº ¼è°í±â¿Í Æĸ¦ ÅÁ÷ÇÏ°Ô À߶ó ³Ö°í ÇÔ²² ²ú¿© ÁøÇÑ ¿µ¾ç ±¹À» ²úÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ½ºÆ©Ã³·³ µçµçÇØ ¾Æħ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î ÁÁ´Ù.
¡á ÀϺ»½Ä °ï¾à ³Ã±¹ Àç·á ¡« °ï¾à 200g, »ýÇ¥°í 2°³, ´ç±Ù ¨÷°³, »ý¼ö 5ÄÅ Á¶¹Ì·á ¡« ÂêÀ¯(¸Þ¹Ð±¹¼ö¿ë °£Àå) ¨ùÄÅ, ¿Í»çºñ °µ °Í Àû´ç·®
ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä ¨ç °ï¾àÀº 2¡¿4¡¿0.3§¯ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ µÚ °¡¿îµ¥¸¦ ô¹(³» õ)ÀÚ·Î À߶ó ÇÑ ³¡À» °¡¿îµ¥ ±¸¸Û¿¡ ³Ö¾î Ÿ·¡ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù. ¨è »ýÇ¥°í´Â ±âµÕÀ» ¶¼°í 2¡¿2§¯ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù. ¨é ´ç±ÙÀº ²É ¸ð¾ç Ʋ·Î Âï´Â´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä ¨ç ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ »ý¼ö¸¦ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ÂêÀ¯¸¦ ³ÖÀº µÚ °ï ¾à°ú »ýÇ¥°í¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¨è ¨çÀÌ ²úÀ¸¸é ºÒ¿¡¼ ³»·Á ½ÄÈù µÚ ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ÈÄ Â÷°Ô ½ÄÈù ´Ù. ¨é ¨è¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¿Í»çºñ¸¦ µ¿±×¶þ°Ô ºú¾î À§¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
Plus Idea °ï¾à ¾î¹¬ÅÁ ÂêÀ¯´Â ±ò²ûÇϸ鼵µ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª´Â °£ÀåÀ¸·Î ¾î¹¬°úµµ ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸° ´Ù. ³²Àº ÀϺ»½Ä °ï¾à ³Ã±¹Àº ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ¼ÕÁú ÇÑ ¾î¹¬À» ³Ö°í Ç« ²úÀÌ¸é °¨Ä¥¸À ³ª´Â ¾î¹¬ÅÁÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
|