¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¾Ë¹ä]
°£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¾Ë¹ä ÇظԱâ | 2007.06.20 | Á¶È¸:1424
 
·ç¹ÌÅ¥ºê
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+1)

1. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í, ä½ã ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡, Àß°Ô Ã¤½ã ½Å±èÄ¡¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

(±èÄ¡ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é ±èÄ¡ ººÀ½¹äÀÌ µÇ¹Ç·Î, ¼Ó Åо°í ä½ã ±èÄ¡¸¦ ¾à°£ ¸ÀÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î¸¸ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.)

 

2. ¹äÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ½Ì°Å¿ì¸é °£ÀåÀ¸·Î °£À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.

 

3. ººÀº ¹äÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í, ¹«¼ø°ú ³¯Ä¡¾ËÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ´ãÀ¸¸é ³¡~

 

 

tip: °í¼ÒÇÑ ¾Ë¹äÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀº ¸¶¿ä³×Á ¾à°£ ³Ö¾î ¼¯¾îµå¼Åµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

±ò²ûÇÑ ¸À ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ¸¶¿ä³×Áî´Â »©½Ã±¸¿ä. ^¤Ñ^

 

 

 

: º»ÀÎ
 
·ç¹ÌÅ¥ºê´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+21]
http://blog.naver.com/melaney
 
´ñ±Û (+2)  
¿ä¸®Å¸ÆÄ : °¨¼Ý~^^ 2009.12.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
chef-Çô´Ï : °£´ÜÇÑ°Ô ¸ÀÀº ÇظԾîºÁ¾ß ¾Ë°Ú³×¿ä Á¤º¸°¨»ç^^ 2008.03.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¹ä,Á×,½ºÇÁ]ä¼Ò¾Ë¹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:312kcal
ÁÖÀç·á : ½Ò, ³¯Ä¡¾Ë
 
 
¼Òdz°¥ ¶§ ½Î°¡¸é ÁÁ¾Æ¿ä^^ ¹ÙÁö¶ô ÁÖ¸Ô¹ä! ¾Ë·º½º¢ª Á¶È¸ : 745 Ãßõ : 1
ÇØÃʳª »õ½ÏÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä... ¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ Á¶È¸ : 314 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¾Ë¹ä ÇظԱâ[2] ·ç¹ÌÅ¥ºê 2007.06.20 1,425 0
  ÇØÃʳª »õ½ÏÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä... ¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ 2008.03.20 314 0
½º¸¶Æ®mpos