¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[±¼±¹¹ä]
¹Ì¿ª±¹ÀÇ º¯½Å!! ±¼±¹¹ä | 2007.04.11 | Á¶È¸:2398
 
Áö´Ï»õ´ì
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

¿äÁò ±¼±¹¹äÁýµéÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ »ý°å´õ¶ó±¸¿ä

 

±×·±µ¥ Áý¿¡¼­ Çغ¸´Ï ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°í ±Ù»çÇÑ º¸¾ç½ÄÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù

 

¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ±¼±¹¹ä..¹Ì¿ª±¹ÇÏ°í ´Ù¸¦¹Ù ¾ø¾î¿ä~

 

1. ¹Ì¿ªÀ» ºÒ·Á¼­ ÀÛ°Ô À߶ó ÁغñÇÕ´Ï´Ù

 

À̶§ ±¼±¹¹äÀº ¹Ì¿ª±¹º¸´Ù ¹Ì¿ªÀÌ ÈξÀ Àû°Ô µé¾î°¡´Ï ¹Ì¿ª±¹º¸´Ù ÇÑ 1/3Á¤µµ¸¸ ºÒ¸®°í

 

ÃÖ´ëÇÑ ÀÛ°Ô ¾à 1cm ³ÐÀÌ·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä

 

2. ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» Âü±â¸§ ¾à°£¿¡ ºº´Ù°¡ ¹°À» º×°í ²úÀÔ´Ï´Ù

 

¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß ¾à°£À¸·Î °£ÇÕ´Ï´Ù.

 

3. ±¼À» ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í ü¿¡ ¹ÞÃÄ ³õ½À´Ï´Ù

 

¸Í¹°¿¡ ¾ÄÀ¸¸é ±¼ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ ºüÁ®³ª°¡´Ï ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ 2¹øÁ¤µµ ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä

 

4. ¹Ì¿ªÀÌ ²ú°í °£ÀÌ µÇ¸é ¸¶´ÃÀ» ¾à°£ ³Ö½À´Ï´Ù.

 

5. ´Ù½Ã Çѹø ²úÀ¸¸é ±¼À» ³Ö°í, ´Þ°¿ Çϳª(2ÀÎ ±âÁØ)¸¦ Ç®¾î ÆÈÆȲúÀ» ¶§ ³Ö½À´Ï´Ù

 

´Þ°¿Àº ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ±×¸©¿¡ ´ãÀº ÈÄ 1ÀÎ Çϳª¾¿ Åë°·Î ³Ö¾îµµ µÇ±¸¿ä

 

Àú´Â Ç®¾î¼­ ³Ö°í Á£Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. Ç®¾î ³Ö°í ÀúÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁö´Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä

 

(ÆÄ´Â ÁýµéÀº ºÎÃ߸¦ ³ÖÁö¸¸ Àú´Â Áý¿¡ ÁÖ·Î ºÎÃß°¡ ¾øÀ¸´Ï ¾Ê³Ö½À´Ï´Ù^^)

 

6. µ¥¿î ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã¾Æ ±ïµÎ±â³ª ±èÄ¡¿Í ÇÔ²² ³À´Ï´Ù

 

¹Ì¿ª±¹°ú º°·Î ´Ù¸¦¹Ù ¾øÁö¸¸ ´Ù¸¥°Ç °£ÀåÀ¸·Î´Â °£À» ¾ÈÇѴٴ°Ͱú °è¶õ³Ö´Â°Í Á¤µµÀÔ´Ï´Ù

 

¸¶´Ãµµ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¹Ì¿ª°ú ±¼ÀÇ ¸ÀÀÌ »ç¶óÁö´Ï Á¶±Ý¸¸ 2ÀÎ 0.2T Á¤µµ¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä

 

°£´ÜÇÏÁö¸¸ Á¤¸» ½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ±¼±¹¹ä ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~

 
Áö´Ï»õ´ì´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+10]
 
´ñ±Û (+4)  
Ǫ¸£¸¥½£ : Àߺ¸°í°¡¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2015.08.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ǫ¸£¸¥½£ : Àߺ¸°í°¡¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2015.08.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®À̽º¸¾ : ¤£ 2012.01.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
purcell : °¢Á¾ ¹ö¼¸°ú,ºÎÃ߸¦ ³Ö¾îµµ ½Ã¿øÇÏ´Ï ¸À³ª¿ä 2007.04.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¹]¹Ì¿ª±¹
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:95kcal
ÁÖÀç·á : ¹Ì¿ª, ´ÙÁø¼è°í±â
 
 
¹Ù³ª³ª¾ÆÀ̽º±ú³¢ µÈÀåÀÌ Á¶È¸ : 570 Ãßõ : 0
ºñ¹ýÀ̶ó±âº¸´Ù kechup Á¶È¸ : 1656 Ãßõ : 0
 
cj´ëÇÑÅë¿î