Àç·á ¸êÄ¡200g,¹Ì³ª¸®ÇÑ´Ü,ÂÊÆÄ,û·®ÃÊ10°³,½Ã±ÝÄ¡,¸¶´Ã,ÃÊÀå(°íÃßÀå,½ÄÃÊ,¹°¿³,¼³ÅÁ)
1.¸ÕÀú »ý¸êÄ¡¸¦ ¼ÕÁúÇØ¾ß Çϴµ¥,¸êÄ¡¿¡ ºñ¸°³×¸¦ ¾ø¾Ö´Â°Ô °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ò¶ß¹°À» ¹Þ¾Æ ½Ã¿øÇÏ°Ô³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡ ²¨³»¼ ¸êÄ¡¸¦ »¡¸® 2ȸÁ¤µµ Ⱦ±¸¼¼¿ä.
±×´ÙÀ½ ŰģŸ¿Ã·Î ¹°±â¸¦ ´ë° Á¦°ÅÇÑÈÄ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾à20-30ºÐÁ¤µµ º¸°üÀ»ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
2.¹Ì³ª¸®´Â ÀÙÀ» ¾à°£ Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô±â ÁÁÀº ±æÀÌ·Î ½ä°í,û·®ÃÊ´Â Àý¹ÝÀ» Àß¶ó ¾¾¿Í °°ÀÌ °¡´Ã°Ô ü¾µ±â¸¦ ÇÏ°í ½Ã±Ý(Ä¡´Â ²÷´Â ¹°¿¡ ¾à°£¸¸ ´ëóÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.ÂÊÆÄ´Â ¸Ó¸®ºÎºÐÀº ¾à°£ Àß¶ó³»½Ã°í ¹Ì³ª¸®±æÀÌÀÇ Àý¹ÝÁ¤µµ À߶ó³õÀ¸¼¼¿ä
¸¶´ÃÀº 5ÂÊ Á¤µµ´Â ü¸¦ ¾µ°í,5ÂÊ Á¤µµ´Â ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä
3.±×¸®°í ÃÊÀåÀ» ¸¸µé¾î¾ß µÇ´Âµ¥ °íÃßÀåÅ«½ºÇ¬5Á¤µµ¿¡ ¹°¿³(À±±â¸¦ ³»±âÀ§Çؼ)°ú¼³ÅÁÀ» ¾à°£¾¿ ³Ö°í,½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î¼ °£À» ¸¶Ãß¼¼¿ä.
4.ÀÌÁ¦ 1,2,3¼ø¼ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °¡º¿î ¼Õ³î¸²À¸·Î »¡¸® ¹«ÃÄÁÖ½Ã°í ±×¸©¿¡ ´ãÀ»¶§ Åë±ú¸¦ ¸ð¾ç ÁÁ°Ô »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
|