¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¿ù³²½Ó]
¿ù³²½Ó¿¡ µé¾î°¡´Â °í±â´Â ÀÌ·¸°Ô Çغ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä. | 2004.11.30 | Á¶È¸:6954
 
¾Æ¿ì~ ¸À³ª´Ù~
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
¿ù³²½ÓÀ» ¹«Áö ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ¼Ò½ººñ°áÀ» ¾Ë·Á°í ¿Ô´Ù°¡ ÇÑ°¡Áö ¾Ë·Áµå¸±±î Çؼ­¿ä,.
Àú´Â È£ÁÖ¿¡ »ì°í À־ Çѱ¹¿¡¼­ Çѹøµµ ¿ù³²½ÓÀ» ¸Ô¾îº¸Áö ¸øÇØ

¼­ ¿ù³²½Ó¿¡ µé¾î°¡´Â °í±â°¡ ¾î¶²°ÇÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¿©±â ´ÔµéÀÌ ¾²

½Å ±ÛÀ» À¯ÃßÇغ¸¸é ±×³É ¼öÀ°°í±â¸¦ ¾²½Ã³×¿ä.

È£ÁÖ¿¡ ÀÖ´Â º£Æ®³² ½Ä´ç¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¿ù³²½Ó¿¡ ³Ö´Â °í±â´Â ¾ç³äÀÌ

µÈ °í±â¿ÏÀÚ °°Àº °ÍÀ» ³Ö°Åµç¿ä. ´ÞÄÞ ÇÑ°Ô ¾ÆÁÖ ¸À³ª´øµ¥ ¹æ¹ýÀ»

¸ô¶ó¼­ Àú´Â ±×³É Çѱ¹½ÄÀ¸·Î Á¶¸®Çϴµ¥¿ä.


µÅÁö°í±â °£°Í¿¡ °£Àå, ¼³ÅÁ, »ý°­Áó Á¶±Ý, ¸¶´Ã»¨Àº°Å ¸¹ÀÌ,¸À¼ú

µî..(ºÒ°í±â ¾ç³ä ó·³) Çؼ­ ÇÑÂüÀ» Àç¾îµÎ¼¼¿ä. ±×¸®°í µ¿±×¶û¶¯

ó·³ ±×³É Á¶±×¸¸ ÇÑÀÔ Å©±âÁ¤µµ·Î ¶¼¾î¼­ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±¸¾î³À´Ï´Ù.

¾Æ¹«·¡µµ Çǽ¬¼Ò½º¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸´Ï °í±â¾ç³äÀº ³Ê¹« °­ÇÏÁö ¾Ê´Â°Ô

ÁÁ°ÚÁÒ. ¾à°£ ´ÞÄÞÇÏ°Ô Çغ¸¼¼¿ä. ±×³É ¼öÀ°°í±âº¸´Ù ÈξÀ ¸À³ª¿ä.

¸ÀÀÖ´Â ½Ä»çÇϼſä~~
 
¾Æ¿ì~ ¸À³ª´Ù~´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
 
´ñ±Û (+1)  
¸®Ä¡¸¾ : »ï°ã»ì ±¸¿ö¼­ ³Ö¾îµµ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´ç. 2007.03.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]¿ù³²½Ó
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:295kcal
ÁÖÀç·á : ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ, ½Ò±¹¼ö, ¿À¡¾î
 
 
²À ¾Ë°í½Í¾î¿ä ½Å°æ¾Ö Á¶È¸ : 1990 Ãßõ : 0
¾çÆÄ Á¤ÈñÁ¤ Á¶È¸ : 2190 Ãßõ : 3
 
±â¹Ì»ó±Ã