¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¹Ì¿ª±¹]
°æ»óµµ½Ä ¹Ì¿ª±¹-°­Ãß | 2004.11.17 | Á¶È¸:7168
 
ÁøÀÌ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
´ë±¸, ºÎ»ê Áö¿ª¿¡¼­ ²úÀÌ´Â ¹Ì¿ª±¹À̶ûÀº ·¹½ÃÇÇ°¡ Á» ´Ù¸£³×¿©...
¿À´Ãµµ ¹Ì¿ª±¹À» ²ú¿© ¸Ô¾ú´Âµ¥¿©, ¸À³ª´øµ¥¿©..
´Ù¸¥ À½½ÄÀº ºÎ»ê(½Ã´ì)°ú Ä£Á¤(´ë±¸)°¡ Á» Â÷À̳ª´øµ¥ ¹Ì¿ª±¹Àº ¶È°°¾Æ¿©...

Àç·á: ºÒ¸°¹Ì¿ª 2ÄÅ, ¼è°í±â(±¹°Å¸®) 200g, ±¹°£Àå 2TS(Áý¿¡ ¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 4), ¼è°í±â ´Ù½Ã´Ù ¾à°£, ¹°6ÄÅ

1. ¼ÕÁúµÈ Æ÷Àå ¹Ì¿ªÀ» ¶â¾î¼­ ¹°¿¡ 10ºÐ°£ ºÒ¸°´Ù. ºÒ¸° ÈÄ µÎ¹ø Á¤µµ Çó±¸°í ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

2. ³¿ºñ¿¡ ¿­ÀÌ ¿À¸£¸é Âü±â¸§ 1T¿Í ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.(Áß°£ºÒÁ¤µµ, 2-3ºÐ) ±×¸®°í ¹Ì¿ªµµ ³Ö¾î »ì¦ ºº´Ù°¡ ÁغñÇÑ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×´Â´Ù.(¹Ì¿ªÀ» »ì¦ ººÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ ´õ ±¸¼öÇÔ)

3. ¼¾ºÒ·Î ¿Ã¸®°í ²ú¾î ¿À¸£¸é ±¹°£Àå°ú ¼è°í±â ´Ù½Ã´Ù¸¦ ³Ö°í ¾àºÒ·Î ÁÙÀÎÈÄ Àº±ÙÈ÷ ²úÀδÙ.(ÃæºÐÈ÷ ²ú¿©¾ß ¹Ì¿ªÀÇ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³². ´Ù½Ã´Ù¸¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é Á»´õ ÁøÇѸÀÀÌ ³²)

¹Ì¿ª±¹ÀÇ °£Àº ¹Ýµå½Ã ±¹°£ÀåÀ¸·Î ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ±¹°£ÀåÀº ´Ü¸ÀÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Áý¿¡¼­ ´ã±Ù ±¹°£ÀåÀ¸·Î ÇÏ¸é ´õ¿í ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù...

Âü°í·Î ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼± ¸¶´Ã°ú Æĸ¦ ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½Ä¿ëÀ¯µµ...
 
ÁøÀÌ´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
 
´ñ±Û (+2)  
¿ïÅ«¾ð´Ï : Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä^^* 2011.01.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
incake : ¸ÀÀº ¾øÁö¸¸ ¹Ì¿ª±¹ ¸¸µé±â°¡ Á¦ÀÏ ½¬¿ü¾î¿ä^^ 2007.04.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¹]¹Ì¿ª±¹
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:95kcal
ÁÖÀç·á : ¹Ì¿ª, ´ÙÁø¼è°í±â
 
 
¾ç³äºñÀ² Á» ¾Ë·ÁÁֽðھ? ±èÀºÁ¤ Á¶È¸ : 4116 Ãßõ : 0
Æò¹üÇѵ¥..; ½Åµ¿¼÷ Á¶È¸ : 738 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  °æ»óµµ½Ä ¹Ì¿ª±¹-°­Ãß[2] ÁøÀÌ 2004.11.17 7,169 1
  Æò¹üÇѵ¥..; ½Åµ¿¼÷ 2004.12.19 738 0
±â¹Ì»ó±Ã