Á» ¸¸µå´Âµ¥ ¼ÕÀÌ °¡±â´Â ÇÏÁö¸¸ Çѵιø ÇÏ´Ùº¸¸é ¼Õµ¥ ÀÍ¾î¼ ±×¸® ¾î·ÆÁö ¾Ê´ä´Ï´Ù.
Àç·á: ¶óÀڳĿë ÆĽºÅ¸(³ÒÀûÇÏ°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ ÀÖÁÒ?), ÀνºÅºÆ® ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º(¿äÁòÇѱ¹¿¡µÎ ÀÖÁÒ?), °¥Àº°í±â, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî(ÇÇÀÚÀ§¿¡ ¿Ã¸®´Â Â̱êÇÑ Ä¡Áî), ¸®ÄÚŸġÁî(Ricotta Cheese), ¾çÆÄ´ÙÁø°Í, ¸¶´Ã´ÙÁø°Í, ÈÄÃß
¸¸µå´Â¹ý: 1. ¿ì™A Å« ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ²úÀ̼¼¿ä. ½Ä¿ë·ù Çѵιæ¿ïÇϱ¸ ÇÔ²²¿ä.
2. ¹°ÀÌ ²ú´Âµ¿¾È¿¡ ¼Ò½º¸¦ ÁغñÇÏÁö¿ä.
3. ¿òÇ«ÇÑ ³¿ºñ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ȤÀº ½Ä¿ë·ù¸¦ »ì¦ µÎ¸£°í ¸¶´Ã´ÙÁø°ÍÀ» ºº´Ù°¡ °¥Àº °í±â¸¦ ³Ö°í ººÀ¸¼¼¿ä. À̶§ ÈÄÃßµµ ¾à°£..
4. ÀÌÁ¦ ´ÙÁø¾çÆÄ¿Í ½ä¾î³õÀº ¾ç¼ÛÀ̵µ ÇÔ²² ³Ö°í »ì¦ ºº¾Æ¿ä. ±×·±´ã¿¡ ÀνºÅºÆ® ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù.(¿ä±â±îÁö°¡ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Â ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½ºÀÔ´Ï´Ù.)
5. ¼Ò½º¸¦ ¾àÇѺҿ¡¼ ²úÀÌ´Â µ¿¾È ¶óÀÚ³Ä ÆĽºÅ¸¸¦ »îÀ¸¼¼¿ä.
6. ÀÍÀº ÆĽºÅ¸´Â °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »©½Ã±¸¿ä..
7. ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¶óÀڳĸ¦ ¸¸µé¾î¿ä.
8. ³×¸ð³ »§Æ²À̳ª ·Î½ºÆ®ÆÒ¿¡ ¶ó³ªÀð ÆĽºÅ¸¸¦ ÇÑ°ã±ò¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
9. ±×À§¿¡ ¸®ÄÚŸ Ä¡Ã÷¸¦ ¹Ù¸£½Ã°í¿ä, ±×´ã¿¡ ÁغñÇسõÀº ½ºÆÄ°ÔƼ ¼Ò½º, ±×¸®°í ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî, ±×¸®°í ´Ù½Ã ÆĽºÅ¸, ÀÌ·¯½ÄÀ¸·Î ÇÑ 3-4ÄÁ¤µµ ½×À¸¼¼¿ä.
10. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆĽºÅ¸·Î ¸ÇÀ§¸¦ ´þÀ¸½Ã°í ¼Ò½º¸¦ ¾à°£ »Ñ¸®½Ã°í, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ¼Ö¼Ö »Ñ¸®½ÅÈÄ¿¡
11. ¿Àºì¿¡¼ ÇÑ 30-40ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
12. µå½Ç¶§´Â µÚÁý°Ô°°Àº°É·ç ¾Ë¸Â°Ô Àß¶ó¼ ¸¶´Ã»§°ú µå½Ã¸é µÇÁÒ.
Á» º¹ÀâÇÑ°Å °°Áö¸¸ ¼Ò½º¸¸µé¾î³õ°í ÆĽºÅ¸ »î¾Æ³õÀ¸¸é ±×³É ½×±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ´Ï±î¿ä. »ý°¢º¸´Ù ½¬¿ö¿ä.
|
|