¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¹Ù³ª³ª¸ÓÇÉ]
¹Ù³ª³ª¸ÓÇÉ, °£´ÜÇÏ°í¿ä Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô µÇ´ø°É¿ä | 2004.05.12 | Á¶È¸:4331
 
±èÁ¤ÀÓ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+4)
¹Ð°¡·ç(Á߷ºР¶Ç´Â ¹Ú·ÂºÐ) 2ÄÅ, ¼³ÅÁ 1ÄÅ, À¸±ü ¹Ù³ª³ª 1ÄÅ, ¸¶°¡¸° ¶Ç´Â ¹öÅÍ 110g, ¿ìÀ¯ 90ml (1ÄÅ=2dl, 1dl=100ml), ´Þ°¿ 2°³, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 1 1/2 Ƽ½ºÇ¬, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 1/2 Ƽ½ºÇ¬, ¼Ò±Ý 1/2 Ƽ½ºÇ¬, ½Ã³ª¸ó 1/2 Ƽ½ºÇ¬, ¾ø¾îµµ µÊ(1 Ƽ½ºÇ¬ ³Ö¾ú´Âµ¥ Ä£±¸µéÀº ¸ÀÀÖ´Ù°í Çϴµ¥ ÀúÇÑÅ×´Â Á» °­ÇÏ´õ±º¿ä. ¹Ù³ª³ª ¸Àµµ ¸¹ÀÌ »¯¾î ¹ö¸®±¸¿ä)

¸¶°¡¸° ³ì¿©¼­ ¿ìÀ¯¶û Àß Àú¾îÁֽñ¸¿ä, °¡·çµéÀº ´Ùµé °°ÀÌ Àß ¼¯¾î Áֽñ¸¿ä. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸¶°¡¸°, ¿ìÀ¯ È¥ÇÕ¹°¿¡ ¼¯Àº °¡·çµé°ú ¹Ù³ª³ª¸¦ Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¸ÓÇÉ ÄÅÀ̳ª ´ë¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â (Á¶±×¸¸ ÄÅ, ±â¸§Á¾ÀÌ µîµî) ³»¿­ ¿ë±â¿¡ ¹ÝÁ×À» 80% Á¤µµ ä¿ö ÁÖ¼¼¿ä.

175µµ ¿Àºì¿¡¼­ 25-30ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁֽøé... Á¤¸» Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ¸ÓÇÉÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. Àå´ã.
 
±èÁ¤ÀÓ´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
 
´ñ±Û (+27)   ÇöÀç: 1 / 2
¾Æ´Ï´Ï : ÀߺýÀ´Ï´Ù 2013.07.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : Àßµû¶óÇØ ºÁ¾ß°Ú³×¿ä. 2013.06.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2013.06.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : °¨»ç¿ä.¤» 2013.05.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2013.04.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®À̽º¸¾ : ¤£ 2012.07.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À±¼­¾Öºñ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.01.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2011.12.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : °¨»ç¿©~ 2011.09.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼­»§¼÷ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.08.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : ÁÁÀº Á¤º¸±º¿©~ 2011.08.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº»ö¸¶¸¶ : º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.08.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Ö»©½Ã : Á¤º¸°¨»ç 2011.07.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
oÄ«Å°o : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.03.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼èµ¹ÀÌ3 : ¾ÆÇÏ... 2011.03.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µü»á : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä... 2010.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ì¶óŬ06 : Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.10.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÏ´ÃÇÏ´Ã4 : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç¿ä,,,,,,, 2010.04.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸ñŹ¾ð´Ï : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.03.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
qorehowl : ÁÁÀºÁ¤º¸±º¿ä 2009.11.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[»§,°úÀÚ]¹Ù³ª³ª¸ÓÇÉ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:293kcal
ÁÖÀç·á : ¹Ú·ÂºÐ, ¹Ù³ª³ª
 
 
°£´ÜÇÑ ±¼ºñÁ¶¸² ¿ä¸®Á¶¾Æ Á¶È¸ : 4302 Ãßõ : 0
°íµî¾îÀڹݾç³äÁ¶¸² ¿ä¸®Á¶¾Æ Á¶È¸ : 5541 Ãßõ : 4
 
cj´ëÇÑÅë¿î