¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¿ÖµÈÀå±¹]
¸ÀÀÖ´Â ¿Ö µÈÀå±¹(¹Ì¼Ò½Ã·ç) | 2004.04.20 | Á¶È¸:8498
 
¹Ù¶÷µ¹ÀÌ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+2)
ÀϽÄÁýÀ̳ª Ãʹä°ü·Ã ½Ä´ç¿¡ °¡¸é Çâ±ßÇϸ鼭µµ ½Ã¿øÇÑ µÈÀå±¹ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.

Àúµµ ÇѶ§´Â ÀÏ½Ä Á¶¸®»ç¿´°í, ¸ÅÀÏ ¾Æħ ¹Ì¼Ò½Ã·ç¸¦ ²úÀÌ¸ç °í»ýÇÑ ±â¾ïÀÌ ³ª¸ç, ÀÌ ¹Ì¼Ò½Ã·çÀÇ ¸ÀÀ» Âü ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.

Á» ºÒÆíÇϱâ´Â Çصµ ¹Ì¸® µÈÀåÀ» ¼¯¾î¼­ ¼÷¼º ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» µí ½Í½À´Ï´Ù.

1. µÈÀå ¼¯¾î¼­ ¼÷¼º ½ÃÅ°±â
¿¹Àü¿¡ Á¦°¡ ÀÏÇß´ø ñÓÀÇ ·¹½ÃÇÇ ºñÀ²ÀÔ´Ï´Ù.

¸ù°íµÈÀå 1 (¹éµÈÀå)
»ùÇ¥µÈÀå 1 (ÀûµÈÀå)
ÀϺ»ÀûµÈÀå 1/4
ÀϺ»¹éµÈÀå 1/4
È¥´Ù½Ã ºÐ·®
´Ù½Ã¸¶ Àß°Ô ½ä¾î¼­ ºÐ·®
Á¤Á¾ ÁúÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ ¼¯À½
¹Ì¸²Àº ´Ü ¸ÀÀÌ °­ÇϹǷΠÃëÇâ¿¡ µû¶ó »ç¿ë(Àú´Â Á¤Á¾ 3 : ¹Ì¸² 1À» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù)ÇϽñæ
°¡¾²¿ÀºÎ½Ã ºÐ·®

¼¯¾î¼­ 2 ~ 3ÀÏ ÈÄ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.(¼ú(Á¤Á¾)À» »ç¿ëÇϸé Àß »óÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç Àå±â ³ÃÀå º¸°üÀÌ °¡´É/±¹¹° ¸ÀÀ» ´õ ¸À±ò½º·´°Ô ÇØÁÜ)

2. °í¸í Áغñ
½ÇÆÄ : ÃÖ´ëÇÑ °¡´Ã°Ô ä·Î ½ä¾îÁØ´Ù.
ÆØÀÌ : Àû´çÇÑ Å©±â·Î (Àú´Â ¾ÆÁÖ Àß°Ô ½ä¾î ½è½À´Ï´Ù)
µÎºÎ : ÇÑ ½ºÇ¬¿¡ 2 ~ 3°³ ¿Ã¶ó°¥ Á¤µµÀÇ ±ïµÏ ½ä±â
¹Ì¿ª : ¸¶¸¥ ¹Ì¿ªÀÌ¸é ¹Ì¸® Âù¹°¿¡ ºÒ·Á¼­ Àß°Ô ½ä¾î µÎ½Ã±æ

3. ²úÀ̱â
1) ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡ ´Ù½Ã¸¶ / Àçø°ú ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ ÇرÝÀ» °¡¶ó ¾ÉÈù ÈÄ °É·¯¼­ »ç¿ëÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀϽÄÁý¿¡¼­´Â Ƚ°¨ »õ¿ì±î°í ³²Àº ¸Ó¸®¸¦ ³Ö¾î ²úÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
2) ¹Ì¸® ¼÷¼º½ÃŲ µÈÀåÀ» ä¿¡ ¹ÞÃÄ ±¹¹°¿¡ ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.(Â±â°¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê°Ô)
3) ÆÈÆÈ ²úÀÌ¸é µÈÀåÀÇ ÇâÀÌ ³¯¾Æ°¡¹Ç·Î ²úÀ» µí ¸»µíÇÒ Á¤µµ·Î ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
4) ¸¼Àº Àå±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é °£À» º¸½Ã°í(¾à°£ ½É½ÉÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù) Àå±¹ ±×¸©¿¡ ¶°¼­ °í¸í ½äÀº °ÍÀ» º¸±â ÁÁ°Ô ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
5) ÃëÇâ¿¡ µû¶ó »êÃÊ °¡·ç¸¦ ÷°¡ ÇϽñæ

 
¹Ù¶÷µ¹ÀÌ´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+40]
http://
 
´ñ±Û (+4)  
À±¼­¾ß»ç : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.12.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : °¨»ç¿©~ 2011.04.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Û¶ó¿ìÄ¿½º : °¨»ç~ 2008.08.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³ª¾ß¹Ù¶÷ : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä.. 2007.03.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¹]¿ÖµÈÀå±¹
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:20   Ä®·Î¸®:70kcal
ÁÖÀç·á : ¿ÖµÈÀå, µÎºÎ, ¹Ì¿ª
 
 
³»¸Ú´ë·Î ´Þ°¿Á¶¸² Èľö¸¶ Á¶È¸ : 989 Ãßõ : 0
°í¸íÀ» µÎ°¡Áö¸¸ ³Ö¾îµµ ¸À³ª¿ä.³Ã¹« ¹ÚÁֺΠÁ¶È¸ : 1806 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  ¸ÀÀÖ´Â ¿Ö µÈÀå±¹(¹Ì¼Ò½Ã·ç)[4] ¹Ù¶÷µ¹ÀÌ 2004.04.20 8,499 1
  °í¸íÀ» µÎ°¡Áö¸¸ ³Ö¾îµµ ¸À³ª¿ä.³Ã¹« ¹ÚÁֺΠ2004.06.21 1,806 0
½º¸¶Æ®mpos