<Àç·á> ·¹¸ó 20g, ²Ü°ú ¼³ÅÁ, Àã
<¸¸µå´Â ¹ý>
1. ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ·¹¸óÀ» 0.5cmµÎ²²·Î ½ä¾î ¾¾¸¦ »« ÈÄ µ¹±â¸¦ ¸»¸° À¯¸®º´¿¡ ÄÑÄÑ·Î ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á°¡¸ç ´ã´Â´Ù.
2. 3~4ÀÏ Á¤µµ Áö³ª ·¹¸óÀÌ ¹ØÀ¸·Î °¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ·¹¸óÀ» 2~3ÂÊ ³Ö¾î ÀÏ´Ü ·¹¸óÂ÷¸¦ ¸¸µç´Ù.
3. ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¿ì·Á³½ ·¹¸óÂ÷¸¦ ´Ù½Ã ³ÃÀ庸°üÇØ ·¹¸ó ÁÖ½º·Î ¸¶½Å´Ù.
|
|