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| [생과일주스] |
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| 왕입니다요~ | 1999.05.16 | 조회:616
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아주아주 맛있고 영양만점인 생과일 주스를 소개해 드릴께요.
먼저 믹서기에 바나나 한개, 요쿠르트 한개, 케일 한장을 넣으세요. 케일 아시지요? 쌈싸먹는 나뭇잎같이 생긴 거요.
그리고 얼음 서너개 넣고 갈아서 드셔보세요. 바나나의 달콤함과 케일의 신선함이 함쳐져서 정말 맛있는 생과일 주스가 됩니다.
참, 얼음은요 시원하게 씹히는 맛도 좋지만 비타민을 파괴하지 않기 위해서 넣지요.
차가우면 비타민이 파괴되지 않는다고 하네요. 지금 한번 드셔보세요. 왕입니다요~~~
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2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준
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달팽이
