¿À´ÃÀº ¿ØÁö ºÐÀ§±â¸¦ Àâ°í ½ÍÀº³¯!!!
±×ÀÌ¿Í ÇÔ²² ½Ã¿øÇÑ ¿©¸§ ¹ã¹Ù¶÷À» ¸ÂÀ¸¸ç ¸ÆÁÖ
ÇÑÀÜÀ» ÇÏ°í ½Í´Ù...È÷È÷~
±×À̸¦ À§ÇØ ÁغñÇÑ ¿À´ÃÀÇ Æ¯º° ¾ÈÁÖ..
¸ÅÄÞÇÏ°í °í¼ÒÇÏ°í ¾Ë½ÎÇÑ ³ë°¡¸®Æ¢±è ¹«Ä§~~~~
°ñ¹ðÀÌÀÇ ºñ¸´ÇÔÀÌ ½È¾îÇÏ´Â ±×¸¦ À§ÇØ ¶Ç ¹Ô¹Ô
ÇÏ°Ô ±¸¿ö¸Ô´Â ³ë°¡¸®°¡ ½ÈÀ»¶§...
ÀÌ·²¶§ ¸¸µé¾î ¿À·£¸¸¿¡ ¾Ö±³µµ ºÎ·Áº¸°í ¾ÖÁ¤µµ
È®ÀÎÇÏ°í...È÷È÷~¿Àº×ÇÑ ½Ã°£À» °¡Áö´Â °ÅÁö..¹¹~~
ÀÚ~ ±×·³ ¸¸µé¾î º¼±î???
* Àç·á(4ÀκÐ)
³ë°¡¸®35g, ¿ÀÀÌ15g
¾ç³äÀå(°£Àå1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú, ºÓÀº°íÃß1/3°³
, Âü±â¸§1/4ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±ÝÁ¶±Ý, ½ÄÃÊ1ÀÛÀº¼ú, ½Ä
¹°¼º±â¸§ ¾à°£)
* Áغñ¿Í ¼ÕÁú
³ë°¡¸® - ¸¶¸¥°ÍÀ¸·Î °ñ¶ó Àß µÎµå·Á Æì¼ ¸Ô±âÁÁ
°Ô ÀÚ¸¥´Ù. Æ¢±â¸é »À°¡ ¹Ù»è°Å¸®¹Ç·Î ±¸Áö ¾È °ñ
¶ó³»µµ µÈ´Ù.(¼ÕÁúµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ´õ ÁÁ
´Ù..)
ºÓÀº °íÃß, ¿ÀÀÌ - ¿ÀÀÌ´Â ¼Õ°¡¶ô Å©±â·Î À߶ó ½ä
°í ºÓÀº °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í 並 ½ã´Ù.
¾ç³äÀå - °£Àå, °íÃß, ±ú¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ, Âü±â¸§À» ¼¯
´Â´Ù.
* ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. ³ë°¡¸® Æ¢±â±â
²ú´Â ±â¸§¿¡ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
2. ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸®±â
ÀÌ¹Ì ¸¸µé¾î³õÀº ¾ç³äÀå¿¡ ¿ÀÀ̸¦ ³Ö¾î ³ë°¡¸®¸¦
¹«Ä£´Ù
(ÆÄ並 °çµé¿© ¹«Ãĵµ ¸ÀÀÖ´Ù...)
(^ ^) ¾î¼³Ç Ãʺ¸ Á¶¸®»ç
3 ¶È¼øÀÌÀÇ ·¹½ÃÇÇñé!
|
|