*ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï(4231kcal)
- ¹Ð°¡·ç(¹Ú·ÂºÐ) ¡¤ ¼³ÅÁ 100g¾¿, ¹öÅÍ 200g, ´Þ°¿ 4°³, ÄÚÄÚ¾Æ ºÐ¸», 80g, ¶¥Äá 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ ¨öÀÛÀº¼ú, ¹Ù´Ò¶óÇ⡤ ½´°Å ÆÄ¿ì´õ ¾à°£¾¿
<< ¸¸µå´Â ¹ý >>
¨ç ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ µÚ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ÅÐ¾î ³½´Ù.
¨è ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ °í¿î ü¿¡ ³»¸°´Ù.
¨é ¹öÅ͸¦ ÁßÅÁÇØ ³ìÀÌ°í ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ´Ù ³ìÀ» ¶§±îÁö Àú¾îÁØ´Ù.
¨ê ¨é¿¡ ´Þ°¿ 4°³¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö¾î Ç®¾î ÁØ ´ÙÀ½ ¹Ù´Ò¶óÇâ°ú ÄÚÄÚ¾Æ ºÐ¸»À» ³Ö¾î Àß ¼¯À̵µ·Ï Á£´Â´Ù.
¨ë ¨è¸¦ ¨ê¿¡ ³Ö°í Á¶½É½º·´°Ô Àú¾î ÁØ´Ù.
¨ì ¶¥ÄáÀ» ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ×À» ÇÑ µÚ ÆÒ¿¡ ºÎ¾î ¹Ì¸® ¿¹¿µÈ 160¡ÉÀÇ ¿Àºì¿¡¼ 40ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
¨í ½ÄÀ¸¸é ²¨³»¾î ¸Ô±â ÁÁ°Ô Àß¶ó¼ ½´°Å ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸°´Ù.
|
|