¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¿¬¾î±¸ÀÌ]
ÀÌ·¸°Ô ¿¬¾î¸¦ ¿ä¸®ÇØ º¸¼¼¿©... | 2002.10.07 | Á¶È¸:6324
 
susie
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+3)
²®Áú°ú »À°¡ ¾ø´Â ¿¬¾î Å丷¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» »ì¦ ÇÏ°í µû·Î ÁغñµÈ ±×¸©¿¡ ¸¶¿ä³×Áî¿Í ³¯Ä¡¾ËÀ» ¼¯´Â´Ù.
À̶§ ³¯Ä¡¾ËÀÇ »öÀÌ ¸¹ÀÌ º¸ÀÌ¸é ¿¹»Ú´Ï±î ¾Æ³¢Áö ¸»°í ³ÖÀ¸¼¼¿ä.
¿¬¾î À§¿¡ ¾à°£ÀÇ µÎ²²¸¦ Çü¼ºÇϵµ·Ï Àß ¹ß¶óÁÖ½ÅÈÄ ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´Ù.350~400µµ·Î ±¸¿ì¸é µË´Ï´Ù.
¿¬¾îÀÇ »ìÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ¿Ï¼ºµÈ ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù.
¸ÔÀ»¶§ ³¯Ä¡¾ËÀÌ ÅåÅå ¾ÃÈ÷¸ç ¿Àºì¿¡ ±¸¿ï¶§ ¸¶¿ä³×ÁîÀÇ ±â¸§Áß 2/3°¡ ºüÁ®³ª°¡¼­ ´À³¢ÇÑ ¸Àº¸´Ü °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ç°Å¿¹¿ä.
ÀÌ ¿¬¾î±¸ÀÌ´Â ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ ¾È°¡¸ç È¿°ú¸¸Á¡ÀÎ ÆÄƼÀ½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¹Ý ±ñ È«ÇÕ¿¡µµ ¶È°°ÀÌ ¸¶¿ä³×Áî¿Í ³¯Ä¡¾ËÀ» ¼¯Àº¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó¼­ ±¸¿öÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä.
 
susie´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
 
´ñ±Û (+5)  
À±¼­¾Öºñ : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.02.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¸®°í³ÉÀÌ : Àß º¸±¸ °©´Ï´Ù 2011.12.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : °¨»ç¿©~ 2011.05.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2011.03.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µòÁî´í½Ì : ¸ÀÀְڳ׿ä.. 2008.10.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¸ÀÌ]¿¬¾î¹öÅͱ¸ÀÌ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:295kcal
ÁÖÀç·á : ¿¬¾î, ¹öÅÍ
 
 
»ý¼±Á¶¸²ÇÒ¶§=³¿ºñ¹Ù´ÚÀº ³Ð°í ÆòÆòÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù ¹ÚÁö¿µ Á¶È¸ : 262 Ãßõ : 0
Ãß¼®À½½ÄÀÇ ÀçÈ°¿ë Á¤ÀçÁØ Á¶È¸ : 967 Ãßõ : 1
 
±â¹Ì»ó±Ã