¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[Äᳪ¹°ÇØÀå±¹]
³Ê¹« Æò¹üÇÑ Äᳪ¹° ÇØÀå±¹.. | 2002.09.09 | Á¶È¸:5128
 
ÄÚÄ«¸¾
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
1.¸êÄ¡´Ù½Ã±¹¹°Àº ¹Ì¸® ÁغñÇصдç.
2.Äᳪ¹°Àº ¾Ä¾î ´ÙµëÀºÈÄ ÂòÅë¿¡ ÀÍÀ»Á¤µµ¸¸ Âð´ç...
3.¸¶´Ã,°íÃå°¡·ç, °£Àå, Âü±â¸§À» ¼¯¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´ç.
4.¶Ò¹è±â¿¡ ¸Ç¹Ø¿¡ ¹äÀ»±ò°í, ´Ù½Ã±¹¹°À» ³Ö°í, Äᳪ¹°À» ¾ñ°í Çѹø²úÀδÙ.
5. ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé û¾ç°íÃß, °è¶õ, Æĸ¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²÷´ç.
6.¸ÔÀ»¶§ ¾ç³äÀå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Çؼ­ ¸ÔÀ¸¸éµÈ´Ù..

³Ê¹« Æò¹üÇÏÁö¿ä? ±Ùµ¥ ¹«Áö °£´ÜÇÏ´ä´Ï´Ù.. Àú°°Àº »õ´ìµµÇØ¿ä^^
 
ÄÚÄ«¸¾´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
 
´ñ±Û (+0)  
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¹ä,Á×,½ºÇÁ]Äᳪ¹°±¹¹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:367kcal
ÁÖÀç·á : ¹ä, Äᳪ¹°
 
 
ÀÌ·¸°Ô... ÁÖ¼¼Èñ Á¶È¸ : 735 Ãßõ : 0
¿ù³²½Ó ¼Ó¿¡... Àü±â¼÷ Á¶È¸ : 2348 Ãßõ : 0
 
cj´ëÇÑÅë¿î