¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¹èÃß±èÄ¡]
±èÄ¡¸ÀÀº Á£°¥¸À (Àü¶óµµ ±èÄ¡) | 2002.08.17 | Á¶È¸:5127
 
±×³É
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
¹èÃß´Â ºü¸¥½Ã°£¿¡ »¡¸®Àý¿©¾ß ¹èÃßÀÇ ¸ÀÀÌ »ì¾Æ¼­ ¸ÀÀÖ´Â ±èÄ¡°¡ µÇ°í¿ä(¸ÀÀÇ60%Â÷Áö)
±×¸®°í Àü Á£°¥À» Á¤¾î¸®Á£À» ½á¿ä
´ÊÀºº½¿¡ ¾ËÀ̹ê Á¤¾î¸®¸¦ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©¼­ »èÀΰÍÀä Àü¶óµµ ±èÄ¡¸ÀÀº ¿©±â¿¡¼­ ³ª¿À´Â°Í °°¾Æ¿ä (¿ì¸®ÁýÀº ´ë´ë·Î Á¤¾î¸®Á£À»¾¸)
°¥Ä¡Á£Àº óÀ½¿£ ºñ¸®Áö¸¸ ±èÀå±èÄ¡¶§¿¡ ³Ö¾î ´ÙÀ½ÇØ 2-3¿ù°æ ¿ÏÀüÈ÷ »èÀαèÄ¡¸¦ ¸ÔÀ»¶§¿¡ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³»Áà¿ä
¾à 1³âÀÌ Áö³­ Á£°¥Àº ´Þ¿©¼­ ¾×Á£À» ¸¸µå´Âµ¥
¾×Á£Àº »ýÁ£º¸´Ù´Â ¸ÀÀÌ ´úÇصµ µ¶ÇѸÀÀÌ ¾ø°í ±ú²ýÇؼ­ ³ª¹°¹«Ä¥¶§ ¼Ò±Ý´ë½Å ¾²¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
Âü°í·Î Àü ±èÄ¡¿¡ ¼³ÅÁ´ë½Å ²ÜÀ» ³Ö¾ú´Âµ¥ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.
¼³ÅÁÀº ¼÷¼ºÀ» ½ÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ°í ¸Ê°í §¸ÀÀ» ÁßÈ­½ÃÄÑÁÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä.
±×¸®°í Àü¶óµµ¿¡¼­´Â Âý½ÒÇ®´ë½Å Âù¹äÀ» °¥¾Æ¼­ ³Ö°í
°íÃß°¡·ç´ë½Å °Ç°íÃ߸¦ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼­ °¥¾Æ¼­ »ç¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù.
±èÄ¡»Ó¾Æ´Ï¶ó ´Ù´ë±â¿¡µµ ³ÖÀ¸¸é µ¶ÇѸÀ º¸´Ù´Â ¼øÇѸÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
±×·¯³ª ¿©¸§¿¡´Â °Ç°íÃߺ¸´Ù´Â °íÃß°¡·ç°¡ ³º¾Æ¿ä.
¿Ö³Ä¸é ±èÄ¡°¡ ¹°·¯Áö´Ï±î¿ä.
±×¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î »ý»õ¿ì¸¦ ÇÔ²² °¥¾Æ¼­ ³Ö½À´Ï´Ù.(¾ç³ä¿¡¿ä)
¿Ö³Ä¸é ƯÀ¯ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¿ä. ºñ¸®Áöµµ ¾Ê´øµ¥.
´Ôµé Çѹø µµÀüÇØ º¸¼¼¿ä.
Áö±Ý±îÁö¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ´À³¥°Ì´Ï´Ù.
Âü°í·Î Á¦ °íÇâÀº ¹Ù´å°¡ ¿©¼ö¶ø´Ï´Ù.
 
±×³É´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+9]
 
´ñ±Û (+1)  
ÇÏ´ÃÇÏ´Ã4 : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç¿ä,,,,,,,,, 2009.12.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡]Åë¹èÃß±èÄ¡
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:90   Ä®·Î¸®:50kcal
ÁÖÀç·á : ¹èÃß, ¹«, °«, ¹Ì³ª¸®, ¸êÄ¡Á£
 
 
.... @% Á¶È¸ : 685 Ãßõ : 0
Á¤¾î¸®Á¥...? ÇàÁÖÄ¡¸¶ Á¶È¸ : 1211 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  ±èÄ¡¸ÀÀº Á£°¥¸À (Àü¶óµµ ±èÄ¡)[1] ±×³É 2002.08.17 5,128 0
  Á¤¾î¸®Á¥...? ÇàÁÖÄ¡¸¶ 2002.08.17 1,211 0
  Á¤¾î¸®Á£[1] ±×³É 2002.08.17 2,126 0
  ±×·¡¿ä... ÇàÁÖÄ¡¸¶ 2002.08.17 881 0
cj´ëÇÑÅë¿î