¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¾çÀåÇÇ]
¾çÀåÇdzÃä¿ä~ | 2002.04.08 | Á¶È¸:6259
 
heea
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+3)
¾çÀåÇǴ¿ä,°ÜÀÚ¼Ò½ºÀÇ Åå ½î´Â ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁÒ,
¸¸µé±â °£ÆíÇØ ¼Õ´ÔÁ¢´ë ¿ä¸®·Î ÀûÇÕÇÑ°Í °°¾Æ¿ä.

==Àç·á==

¾çÀåÇÇ 2Àå, ººÀ½Àç·á(¼è°í±â 150g, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/4°³, ºÓÀº °íÃß 1°³, ºÎÃß 20g, Áø°£Àå.¼Ò±Ý.Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿), °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ µÎ¸¦ Àç·á(Áß»õ¿ì 3¸¶¸®, ¿ÀÀÌ 1°³, ´ç±Ù 1/3°³, ¿ÀÇâÀåÀ° ¶Ç´Â ÆíÀ° 4Á¶°¢, ¿À¡¾î 1/2¸¶¸®, ´Þ°¿ 1°³, ºÒ¸° ÇØÆĸ® Á¶±Ý), °ÜÀÚ¼Ò½º(°ÜÀÚ °µ °Í 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ.½ÄÃÊ 2Å«¼ú¾¿, Áø°£Àå. Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿)

==¸¸µé±â==

(1) ¾çÀåÇÇ µ¥Ä¡±â
¾çÀåÇÇ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î Á¾ÀÕÀåó·³ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö µ¥Ãļ­ ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î Àû´çÈ÷ ¶â´Â´Ù.

(2) ººÀ½ Àç·á ÁغñÇϱâ
¾çÀåÇÇ¿¡ ¾ñÀ» ¼Ò±â°í±â, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ºÓÀº °íÃß, ºÎÃß´Â ¸ðµÎ 5cm ±æÀ̷Πä½ä¾î ³õ´Â´Ù.

(3) ºº±â
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÑ·¯ ¸ÕÀú ä½ã ¼è°í±â¿Í ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡ °í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ´ç±Ù, ºÓÀº °íÃß, ºÎÃ߸¦ ³Ö°í Áø°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØ ºº´Â´Ù. ¾ßä°¡ ¸ðµÎ ÀÍÀ¸¸é Âü±â¸§À¸·Î ¸ÀÀ» ³½´Ù.

(4) µ¹·Á ´ãÀ» Àç·á ÁغñÇϱâ
»õ¿ì´Â ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¹Ý°¥¶ó ½ä°í, ¿ÀÀÌ.´ç±Ù. ¿ÀÇâÀåÀ°Àº 5cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù.
¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î µ¥Ä£ ÈÄ Ã¤½ä°í, ´Þ°¿Àº ¾âÆÅÇÏ°Ô Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ Ã¤½ã´Ù.
ºÒ¸° ÇØÆĸ®´Â 5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.

(5) °ÜÀÚ ¼Ò½º ¸¸µé±â
°ÜÀÚ¸¦ µû²öÇÑ ¹°¿¡ °³¾î ¹è¿î¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, Áø°£Àå, Âü±â¸§À» ³Ö¾î °í·ç ¼¯´Â´Ù.

(6) Á¢½Ã¿¡ ´ã±â
Á¢½Ã °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ 4,ÀÇ ¼ÕÁúÇÑ Àç·á¸¦ º¸±âÁÁ°Ô µ¹·Á ´ãÀº ÈÄ °¡¿îµ¥¿¡ 1,ÀÇ ¾çÀåÇǸ¥ ³õ°í ºº¾ÆµÐ 3,À» ¾ñ¾î °ÜÀÚ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² »ó¿¡ ³½´Ù
 
heea´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+114]
 
´ñ±Û (+6)  
Ȧ¦ : ¾çÀåÇÇ´Â ÇØÆĸ®¿Í °ÜÀÚ¼Ò½º°¡ °¡Àå ¸ÀÀ» Àß Ç¥ÇöÇØ ³¾¼ö ÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä. 2009.12.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
qorehowl : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç... 2009.09.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº¼ö¸¶¸¶ : À̹ø ÁÖ¸»¿¡ ÇØ¸Ô¾î º¼·¡¿©^^ 2009.07.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¶Ê¶Ê±â»Ý : Á¤º¸ °¨»ç 2008.12.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Û¶ó¿ìÄ¿½º : °¨»ç^^ 2007.12.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼Õ¸À°íÁý : À§ÀÇ Àç·áµ¥·Î ÇßÀ» ¶§ ¸î ÀκÐÀÇ ¾çÀåÇÇ°¡ µÇ´Â°Ç°¡¿ä? 2007.01.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]¾çÀåÇdzÃä
³­À̵µ:¾î·Á¿ò   Á¶¸®½Ã°£:40   Ä®·Î¸®:169kcal
ÁÖÀç·á : ¾çÀåÇÇ
 
 
¹ö¼¸¸Å¿îÅÁ»þºê»þºê(Ä®±¹¼ö) ¾ç¹Ì¿¬ Á¶È¸ : 6962 Ãßõ : 0
¾çÀåÇÇ ¾ç³äÀº¿ä? ±èÈñ¼ø Á¶È¸ : 3558 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  ¾çÀåÇdzÃä¿ä~[6] heea 2002.04.08 6,260 2
  ¾çÀåÇÇ ¾ç³äÀº¿ä? ±èÈñ¼ø 2002.10.08 3,558 0
½º¸¶Æ®mpos