¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[³¬ÁöººÀ½]
¸ÅÄÞÈ­²ö ³«ÁöººÀ½ÀÌ ¸Ô°íÆÄ~ | 2002.04.08 | Á¶È¸:11072
 
Heea
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
¹° ÁÁ°í ½Ì½ÌÇÑ ¼¼¹ß³«Áö¶ó¸é Âü±â¸§¼Ò±Ý¿¡ ¹«ÃÄ È¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ Á¦°ÝÀÌ°ÚÁö¸¸
º¸ÅëÀÇ ³«Áö·Î´Â ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ºº´Â ³«ÁöººÀ½ÀÌ À¸¶äÀÌÁÒ?
ÀÚ±ÙÀÚ±Ù ¾ÃÈ÷´Â Â̱êÇÑ ¸ÀÀÇ ³«ÁöººÀ½À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ·Á¸é ¾ç³äÀº ¸¶´ÃÀ» ³Ë³Ë~È÷ ³Ö°í »ì¦ÀÍÇô »ìÀÌ ÅëÅëÇØÁ³À» ¶§ ¸Ô¾î¾ß Á¦¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´ç~

ÀÔ ¾ÈÀÌ ¾ó¾óÇϵµ·Ï ¸Å¿î ³«ÁöººÀ½¿¡´Â ½Ã¿øÇÑ Á¶°³ÅÁ Çѱ׸©,
±× ¸Å¿î ¾ç³ä¿¡ ±¹¼ö¸¦ ºñº­ ¸Ô´Â ¸À ¶ÇÇÑ Àý´ë ºü¶ß¸± ¼ö ¾ø´Â Áñ°Å¿òÀÌÁÒ!


Àç·á¿Í ºÐ·®
³«Áö...3¸¶¸®, ¾çÆÄ..1°³
´ç±Ù...1/2°³, ºÓÀº°íÃß...1°³
Dz°íÃß...2°³, ½ÇÆÄ...5»Ñ¸®
Åë±ú, Âü±â¸§...Á¶±Ý¾¿
½Ä¹°¼º ±â¸§

*¾ç³ä°íÃßÀå
°íÃßÀå...2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç...2Å«¼ú
Áø°£Àå...1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã...2Å«¼ú
´ÙÁø »ý°­...1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ...1Å«¼ú
±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ÈÄÃå°¡·ç...Á¶±Ý¾¿

Áغñ¿Í ¼ÕÁú
³«Áö ) ¸ÔÅëÀ» ¶¼¾î ³»°í ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ÁøÀÌ ³ªµµ·Ï ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÐ´Ù.

¾çÆÄ ) ±½°Ô ä½ã´Ù.

´ç±Ù ) ¾çÆÄ¿Í ºñ½ÁÇÑ 1cm Æø, 5cm ±æÀÌ·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã´Ù.

Dz°íÃß, ºÓÀº°íÃß ) Å­Á÷ÇÏ°Ô ¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÐ¾î ³½´Ù.

½ÇÆÄ ) ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ººÀ¸¼¼¿ä
1 ³«Áö µ¥Ä¡±â
±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ­ 4~5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
³«Áö¸¦ µ¥Ãļ­ ººÀ¸¸é ¹°ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.

2 ¾ç³ä°íÃßÀå ¸¸µé±â
°íÃßÀå 2Å«¼ú¿¡ Áø°£Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°­, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§,
ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ºÐ·®´ë·Î ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù.

3 ¾ç³ä°íÃßÀå ºº±â
ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¶ß°Å¿öÁö¸é ¾ç³ä°íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

4 ¾ßä, ³«Áö ³Ö¾î ºº±â
¾ç³äÀå°ú ±â¸§ÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸é ¸ÕÀú ¾ß並 ³Ö°í ³¡À¸·Î ³«Áö¸¦ ³Ö¾î À绡¸®~!ºº´Â´Ù.
Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ¸ÀÀ» ³» ¿Ï¼º½ÃŲ´Ù.
³«Áö´Â »ì¦ ºº¾Æ¾ß¸¸ Áú±âÁö ¾Ê´Ù.

(³«Áö µ¥Ä¡±â point)
ºº±â Àü¿¡ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ­ ÅëÅëÇÏ°Ô µÇ¾úÀ»¶§ ²¨³»¿ä.
µ¥Ãļ­ ººÀ¸¸é ¹°ÀÌ ´ú »ý°Ü¼­ ÁÁ°Åµç¿©.

³«Áö ºº±â
³«Áö´Â ½±°Ô ¿À±×¶óµì´Ï´Ù.
°í·Î ¾ç³äÀåÀ» ººÀº´ÙÀ½ ¾ßä,³«Áö¼øÀ¸·Î ³Ö°í »ì¦¸¸ ÀÍÇô ÅëÅëÇÒ ¶§ ¸Ô¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.

*¼Ò¸éÀ» °çµé¿© º¸¼¼¿ä
¾óÅ«ÇÑ ³«ÁöººÀ½Àº ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ°í ÀÔ¸À¾øÀ»¶§ ½Ä¿å µ¸¿ì±â¿¡µµ ÁÁÀºÀ½½ÄÀÌÁÒ.
¾óÅ«ÇÑ ³«ÁöººÀ½ ¾ç³ä¿¡ »îÀº±¹¼ö¸¦ ºñº­ ¸ÔÀ¸¸é ±× ¸ÀÀÌ ¾ÆÆ®°Åµ¢¿ä^^~ !





 
Heea´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+114]
 
´ñ±Û (+1)  
²À¶Ç : ÇÑ ¹øµµ ±â¸§À» ³Ö¾î º» ÀûÀÌ ¾ø´Âµ¥ Àúµµ ±×·¸°Ô ÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä. 2008.04.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[ººÀ½]³«ÁöººÀ½
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:134kcal
ÁÖÀç·á : ³«Áö
 
 
Â̸éÀ» Àß»î´Â ºñ¹ý! ³ª¼¼Áø Á¶È¸ : 5327 Ãßõ : 1
°ñ¹ðÀÌ ºñºö¶ó¸é! lalee Á¶È¸ : 3248 Ãßõ : 1
 
cj´ëÇÑÅë¿î