¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¶¥Äá¹öÅÍ ´ß°í±â±¸ÀÌ | 2002.03.17 | Á¶È¸:3854
 
Á¤¼öÁø
Àμ⠸ÞÀÏ Ã¬±â±â (+3)
Àç·á: ´ß´Ù¸®2°³,¿ÀÀ̹ݰ³,·¹¸óÁó1Å«¼ú,»ý°­Áó1Å«¼ú
·¹¸ó1ÂÊ,·¡µð½Ã2°³,¼Ò½º(¶¥ÄÛ¹öÅÍ4Å«¼ú,,Å丶ÅäÄÉø2Å«¼ú
·¹¸óÁó2Å«¼ú,µÈÀå1ÀÛÀº¼ú-Ƽ½ºÇ¬À¸·Î,°£Àå1/2-Ƽ½ºÇ¬À¸·Î
´ÙÁø¸¶´Ã1/2Å«¼ú,ÈÄÃå°¡·ç)

1.´ß´Ù¸®´Â Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾î
·¹¸óÁó,»ý°­ÁóÀ¸·Î ¹Ø°£Çϼ¼¿ä
2.¶¥Äá¹öÅͼҽº¸¦ ¸¸µé¾î ³õÀ¸¼¼¿ä
3.´ß´Ù¸®¸¦ ²¿Ä¡¿¡ ²ç¾îÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼­ Çѹø ±¸¿î ´ÙÀ½
¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó°¡¸é¼­ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ì¼¼¿ä
4.Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¿ÀÀÌ,·¹¸ó,·¡µð½Ã¸¦ °çµéÀ̼¼¿ä

***²¿Ä¡¿¡ ¶±, ¾ßä(´ëÆÄ,´ç±Ù,°Ô¸À»ìµî)µîµî....
ÀÀ¿ëÇؼ­ °°À̲Ⱦƿ丮Çصµ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿© ±Û±¸ °í±â´Â
´ß°¡½¿»ì¸¦ »ç¿ëÇصµ ÁÁ¾Æ¿ä.
 
 
´ñ±Û (+19)  
¶¥´Þº¸ : Àߺþî¿ä 2012.01.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µü»á : Àß º¸°í °©´Ï´Ù 2011.05.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : Á¤º¸°¨»ç~ 2011.05.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2011.03.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç..... 2011.03.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼èµ¹ÀÌ3 : ¾ÆÇÏ...±×·¸±¸³ª...°¨»ç..... 2010.07.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
qorehowl : ÁÁÀºÁ¤º¸°Ë»ç. 2010.05.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºñ´ÜÇâ : ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ°Ú³×¿ä 2010.03.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ì¶óŬ06 : Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2010.01.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸ñŹ¾ð´Ï : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù 2009.12.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö´ÏÆÄÅ© : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù,,,, 2009.08.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÄÉÀ̵績 : ÀúÈñ ½Å¶û ÀÌ°Í ÇØÁÖ¾ú´õ´Ï ³Ñ ³Ñ ÁÁ¾ÆÇÏ´ø°É¿ä, Ç×»ó ÀÌ°Í ÇØ´Þ¶ó°í Á¶¸¥´ä´Ï´Ù~ ÀÌ ·¹½ÃÇÇ ¾Ë°Ô µÇ¾î ³Ñ ÇູÇØ¿ä~ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2009.05.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾ÆÀÌÁ¶¾Æ¿ä : ¸Ô°í ½Í¾î¿ä 2008.12.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
funky0 : ¸ÀÀÖÀ»°Í°°³×¿ä... 2008.11.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Á¤º¸»óÀÚ : °í¼ÒÇϸ鼭 ´ã¹éÇÒ°Í °°½À´Ï´Ù. 2008.10.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µòÁî´í½Ì : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä.. 2008.10.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö¼ö·¯ºê : Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ú´Ù...±ºÄ§µµ³×¿ä 2008.06.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸Õµé : ¿ì¿Í ¹ß¸®¿¡¼­ ¸ÔÀº »çÅÂ¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀ̳׿ä,,,~~ 2007.05.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÅçÀÌ : ¸ÀÀְڳ׿ä Âü°íÇؼ­ ³ªÁß¿¡ ÇØ ¸Ô¾îºÁ¾ß°Ú³×¿ä ^^ 2007.04.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¸ÀÌ]´ß°¡½¿»ì¸Ó½ºÅ͵屸ÀÌ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:328kcal
ÁÖÀç·á : ´ß, ¾ç¹èÃß, ÆĽºÅ¸
 
 
ȸ¿ø´ÔÀÇ ÀÇ°ß °¨»çµå¸³´Ï´Ù.. ¸À³»±â¸Þ±× Á¶È¸ : 84 Ãßõ : 0
źµÎ¸®Ä¡Å² ºñ½ÁÇÏ°Ô... ¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ Á¶È¸ : 563 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  ¶¥Äá¹öÅÍ ´ß°í±â±¸ÀÌ[19] Á¤¼öÁø 2002.03.17 3,854 2
  źµÎ¸®Ä¡Å² ºñ½ÁÇÏ°Ô...[4] ¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ 2009.04.24 563 0
½º¸¶Æ®mpos