¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
ºÎµå·¯¿î µ·±î½º¿Í ±â»ç½Ä´ç µ·±î½º | 2002.02.01 | Á¶È¸:5951
 
bizbaz
Àμ⠸ÞÀÏ Ã¬±â±â (+0)
·¹½ºÅä¶ûÀ» ÇÏ°í Àְŵç¿ä
°í±â¸¦ ¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýµé·Î Âü ¸¹Àº ÀÇ°ßµéÀÌ Àִµ¥¿ä ¿ìÀ¯µµ ÁÁ°í ´Ù ÁÁ°ÚÁö¸¸¿ä
°í±â´Â ÇÑ°³¸¸ »ì¼ö ¾ø´Â°Å´Ï±ñ¿ä ½Ä±¸¼ö´ë·Î ¾Ë¾Æ¼­ ...
°í±â¸¦ Àû´çÇÏ°Ô ³Ñ µÎÅùÇÏ°Ô ¸»°í ÇÑ µÎ²² 1-1.5¼¾Æ¼ Á¤µµ·Î ½ä¾î°¡Áö°í ¿À¼¼¿ä Á¤À°Á¡¿¡ °¡¼Å¼­ µ·±î½º°í±â·Î ÁÖ¼¼¿ä Çϸé Áְŵç¿ä
´Ù¸¥°Å ´Ù ÇÊ¿ä¾ø¾î¿ä
°í±â µÎµå¸®´Â ¸ÁÄ¡ ÀÖÁÒ? ±×¸©Áý¿¡ °¡¸é ÆȾƿä ÀÌ°Å °¡Áö°í ¹«Á¶°Ç µÎµå¸®¼¼¿ä
¾à°£ ¾ð»óÅ°¡ ¿ÏÀü Çص¿ µÈ »óź¸´Ù µÎµå¸®±â°¡ ÁÁ°Åµç¿ä? Âõ¾îÁöÁö ¾ÊÀ» »óÅ·αîÁö ÅöÅö µÎµå¸®¼¼¿ä(¹°·Ð µÎµå¸®´Ùº¸¸é Âõ¾îÁý´Ï´Ù,¹¹ ±×·¡µµ »ó°üÀº ¾ø½À´Ï´Ù ¸¹À̸¸ ¾ÈÂõ¾îÁø´Ù¸é¿ä) ¹«Áö ¾ã¾ÆÁý´Ï´Ù
ÀÌ°É ¹Ð°¡·ç-°è¶õ-»§°¡·ç ¼ø¼­´ë·Î Çؼ­ ¹¯ÇôÁÖ¼¼¿ä ¾Æ! ±×¸®°í ¹Ø¿¡ ±â»ç½Ä´ç¿¡¼­ ÁÖ´ø ¹«½ÄÇÏ°Ô Å« µ·±î½º ãÀ¸¼ÌÁÒ?
¹Ù·Î ÀÌ°Ô ºñ¹ÐÀ̶ø´Ï´Ù ¸¶Áö¸·¿¡ »§°¡·ç ¹¯È÷½Ç¶§ ÂßÂß ¾ç¿·À¸·Î ´Ã¸®¼¼¿ä..º»ÀÎÀÌ ´Ã¸®°í ½ÍÀ¸½Ç¶§±îÁö ¹°·Ð Âõ¾îÁöÁö ¾ÊÀ»Á¤µµ·Î ±îÁö ´Ã¸®¼¼¿ä ±×¸®°í Æ¢±â¼¼¿ä ±×·³ ¹«½ÄÇѳÑÀÌ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù
ÀÌ»óÅ·Π±â¸§¿Âµµ¸¦ ³ô¿©³õÀº Æ¢±è¼Ü¿¡ ³Ö¾î¼­ Æ¢±â¼¼¿ä(À½ ÀÌ°Ô ¸îµµÀÎÁö´Â Àü ¸ð¸£°Ú³×¿ä °¨À¸·Î Æ¢±â´Ï±ñ..»§°¡·ç¸¦ Çѹø »ì¦ Æ¢±è¼Ü¿¡ ³Ö¾î º¸¼¼¿ä »§°¡·ç°¡ ÆÄ¹Ú Çϸ鼭 ¿Ã¶ó¿À¸é Æ¢±â¸é µË´Ï´Ù..°¨ÀÚÆ¢±èµµ À̶§ Æ¢±â¼Å¾ß ³ë¸©³ë¸©ÇØÁø´ä´Ï´Ù) »§°¡·ç°¡ ³ë¸©³ë¸©ÇØÁú¶§±îÁö ¾ÕµÚ µÚÁý¾î°¡¸é¼­ Æ¢±â½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±×¸®°í µÎµå·Á³õÀº ³ª¸ÓÁö °í±â´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ¼Ì´Ù°¡ ±×¶§±×¶§ Çص¿Çؼ­ µå¼¼¿ä
µÎµå·Á³õÀº °í±âµéÀº Çص¿Çϸ鼭 Àß Âõ¾îÁý´Ï´Ù ÀüÇô »ó°ü¾ø¾î¿ä..Æ¢±â¸é ¶È°°¾Æ¿ä
Ä¡Áîµ·±î½ºµµ ¶È°°¾Æ¿ä Ä¡Á ¾à°£ µÎ²®°Ô ½ä¾î¼­ µ·±î½º ÇÑÀåÀ¸·Î ¸»¾ÆÁּŵµ µÇ°í µ·±î½º µÎÀåÀ¸·Î ºÙ¿©¼­ Æ¢±â¼Åµµ µÇ°í ..±×´ë½Å Ä¡Áî µ·±î½º´Â Ä¡Áî°¡ ¿ÏÀüÈ÷ À;î¾ßÇϴϱñ ¾Æ±î ±× Æ¢±è¿Âµµº¸´Ù´Â Á» ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼­ ¹Ì¸® ³ÖÀ¸¼Å¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù
µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é....
 
 
´ñ±Û (+0)  
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[Æ¢±è,ĿƲ¸´]µ·±î½º
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:560kcal
ÁÖÀç·á : µÅ±â°í±â
 
 
¶ó¸éÀ»...´ÞÄÞ!»õÄÞ~¸ÅÄÞÀ¸·Î¸Ô´Â¹ý~µðµû¸¶µð¶°¿©~ °­¹Î°æ Á¶È¸ : 2442 Ãßõ : 0
À½½ÄµéÀÌ.......... °íÀº·É Á¶È¸ : 3203 Ãßõ : 0
 
cj´ëÇÑÅë¿î