¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
°í±Þ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¸Ô´ø ¹Ù·Î ±× ¸ÀÀÇ ¹ÌÆ®½ºÆÄ°ÔƼ | 2001.09.25 | Á¶È¸:7601
 
mheecho
Àμ⠸ÞÀÏ Ã¬±â±â (+0)
À¯·´¿¡¼­ ¿À·§µ¿¾È °ÅÁÖÇ߱⠶§¹®¿¡ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ¾ðÁ¦³ª Áý¿¡¼­ ÇØ ¸Ô½À´Ï´Ù.

º¸ÅëÀº Áý¿¡¼­ ÇØ ¸Ô´Â ½ºÆÄ°ÔƼ´Â ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¸Ô¾úÀ» ¶§ÀÇ ±×·± ¸ÀÀÌ ¾È³­´Ù°í Çϴµ¥ õ¸¸ÀÇ ¸»¾¸. Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.

¸ÕÀú,¼Ò°í±â´Â °¥¾Æ¼­ ¸À¼ú°ú ÈÄÃß·Î ¹ö¹«·Á ³õ´Â´Ù.
Á» ±íÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÆÒ¿¡ ¹öÅͳª ¸¶°¡¸°À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸¥ ÈÄ °£ ¸¶´ÃÀ» ³Ö½À´Ï´Ù. ÇâÀÌ ³ª¿À¸é ÁغñÇØ µÐ ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í Á» ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºº½À´Ï´Ù.
´Ù ººÀº ÈÄ¿£ Àß°Ô ½ã ¾çÆÄ¿Í ´ç±Ù »ø·¯¸®µîÀ» ³Ö°í Àß ººÀº ÈÄ Å丶Åä Ç»·¹ ĵÀ̳ª ÄÉøÀ» ³Ö´Âµ¥ (Âü°í·Î ÄÉøÀº ¿À¶Ñ±âÇ¥°¡ ½Å¸ÀÀÌ ÀûÀ½)¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³õ°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ¸é µÇ¹Ç·Î ´ë¿ë·®ÀÇ ÄÉøÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ²úÀ̴µ¥ ¿Ã¸®ºê ÀÙ 2-3Àå°ú ¿À·¹°¡³ë¾à°£À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¹¶±ÛÇÏ°Ô ¿À·§µ¿¾È ¶Ñ²±À» ¿­°í ²úÀÔ´Ï´Ù.(ÀÌÀ¯; ½Å¸ÀÀ» ÃÖ´ëÇÑ ³¯¾Æ°¡°Ô Çϱâ À§ÇØ)
±×¸®°í °£Àº ¼è°í±â ´Ù½Ã´Ù¸¦ ¾à°£ ³Ö°í ³Ê¹« ´À³¢ÇÑ °ÍÀÌ ½È´Ù¸é °íÃßÀåÀ» ¹Ý ½ºÇ ³Ö´Â °Íµµ ¾ÆÁÖ ³õ½À´Ï´Ù.

±×·± ÈÄ ¿À·§µ¿¾È ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¾à°£ÀÇ ³ì¸»À» Ç®¾î¼­ ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ¸é ³¡.
Çѹø ÇØ º¸¼¼¿ä.
·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¸Ô´ø ¹ÌÆ®¼Ò½º½ºÆÄ°ÔƼ°¡ ¹Ù·Î ÀÌ ¸ÀÀÌ¿´±¸³ª! ÇÏ½Ç °É¿ä.
 
 
´ñ±Û (+20)  
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç 2012.07.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ÁÁÀº Á¤º¸ °í¸¿½À´Ï´Ù~ 2012.07.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿¤¸®¾È¸¾ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.03.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Â÷ºÐÁ¶½Å¸í¶û¼Ò³à : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çµå·Á¿ä~~¡Ú 2012.03.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶À̺¸ÀÌ : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.03.09 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ¸§´Ù¿îÀ¯¸® : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.08.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÀïÀÌ·©ÀÌ : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç 2011.07.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼èµ¹ÀÌ3 : ¾ÆÇÏ...±×·¸±¸³ª... 2011.06.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
kalkiss : ¾Æ ±×·¸±º¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2010.12.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2010.11.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µü»á : ¹Ô¼Ò½º....·¹½ÃÇǸ¸À¸·Îµµ ÀÔ¸ÀÀÌ µµ³×¿ä 2010.07.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº±¸½½99 : Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù 2010.05.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç÷¯Åæ : Á¤º¸ °¨»ç 2010.03.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : °¨»ç¿©~ 2010.02.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ì¶óŬ06 : Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2010.01.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÏ´ÃÇÏ´Ã4 : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç¿ä... 2009.04.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö´ÏÆÄÅ© : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù... 2009.03.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áñ°Å¿îÇÏ·ç : ³ë·ÂÀ» Çؾ߰ڳ׿ä. °¨»ç¿ä 2008.02.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Û¶ó¿ìÄ¿½º : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çµå¸³´Ï´Ù^^ 2007.05.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÀÌÈ£¿± : ¹Ô¼Ò½º ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸,,¹Ô¼Ò½º¸ÀÀ» °áÁ¤Çϴ°¡ÀåÁß¿äÇÑ°ÍÀº
°í±â À°¼ö¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù,,,´ë°³¿¡ ½Ñ ·¹½ºÅä¶û °°Àº °æ¿ì´Â ġŲ ½ºÅ¹¿ø¾×À» ¹°¿¡ Ÿ¼­ ¹Ô¼Ò½º¸¦ ²úÀ̴°æ¿ì°¡ ÀÖ°í¿ä,,Á» °í±Þ ·¹½ºÅä¶ûÀº °í±â »À¸¦ ¿ì·Á³»¼­
(Æùµåºä)³Ö´Â °÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù,,,¾ÆÂü,,,ÆäÀ̽ºÆ®´Â ¹Ýµå½Ã ºº¾Æ¼­ ³Ö¾îÁÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù
½Å¸ÀÀÌ °­Çؼ­,,¤»¤» 2006.04.22
ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¸¸µÎ,¸é·ù]Å丶Åä¹ÌÆ®¼Ò½ºÆĽºÅ¸
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:350kcal
ÁÖÀç·á : ´ÙÁø¼è°í±â, Å丶ÅäÁÖ½º, Ææ³×ÆĽºÅ¸
 
 
ŻŻ¼Ò½º´Â....... µ¨ÇÇ Á¶È¸ : 466 Ãßõ : 2
ŻŻ??? ±èÇØ »õ´ì Á¶È¸ : 204 Ãßõ : 0
 
cj´ëÇÑÅë¿î