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| [과일샐러드,과일드레싱] |
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| 과일샐러드와 과일드레싱 | 1998.12.14 | 조회:2651
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디저트로도 좋구요, 와인과 곁들여도 좋은 샐러드 하나
알려드릴께요.
★재료는 : 바나나 2개, 파인애플 4조각, 키위 2개, 딸기 10개
오렌지 1, 1/2개, 다른 과일(계절과일) 적당량
★만들기는
1. 바나나는 껍질을 벗겨서 썰고
2. 파인애플슬라이스는 8등분하고
3. 오렌지는 속껍질을 까서 나누어놓고,
4. 나머지 과일도 먹기좋은 크기로 썰어 접시에 담는다.
5. 과일드레싱을 뿌려서 먹는다.
★과일드레싱만들기
♥재료 : 오렌지 1/2개, 파인애플 2조각, 딸기 4개, 올리브 오일 3큰술
설탕 1큰술, 레몬즙 2큰술
♥만들기
1. 오렌지는 속껍질을 제거한다.
2. 오렌지와 나머지 과일은 모두 함께 믹서에 간다.
3. 올리브오일대신에 식용유를 대체해도 좋다.
4. 오일이 들어가기때문에 잘 섞이지 않으니 믹서에서
갈아야 잘 섞입니다.
재료준비만 된다면 간단히 해먹을 수 있겠지요...
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박지숙
