¿¹Àü ¹«±³µ¿³«ÁöººÀ½Àº
³Ê¹«¸Å¿öÇϸ鼵µ ¹¦ÇÑ Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾ú´ÙÁö¿ä~
Áý¿¡¼ °Ç°±îÁö »ý°¢ÇØ
ä¼Òµµ ³Ö°í °Ç° ³«ÁöººÀ½ ¸¸µé¾ú¾î¿ä~
³«ÁöººÀ½
¸ÅÄÞÇÔ¿¡ Â̱êÇÔ~ ³«ÁöººÀ½
¹äµµµÏ~ ³«ÁöººÀ½
³«ÁöººÀ½ ¸¸µå´Â¹ý
³«Áö3¸¶¸®, ¾çÆÄ1°³, È£¹Ú1/3°³, ´ç±Ù Á¶±Ý
û¾ç°íÃß2°³,È«°íÃß1°³, ÆÄ,¸¶´Ã1T
°íÃß°¡·ç2T, °íÃßÀå1/2T,°£Àå1T, »ý°¼ú1, ÈÄÃß ... Âü±â¸§1, Åë±ú..²Ü1/2T
³«Áö
»ì¾ÆÀÖ´Â ³«Áö¶ó °£½ÅÈ÷ »çÁøÂï¾ú´ä´Ï´Ù.¤¾
³«ÁöÈ¿´É
Ÿ¿ì¸°, ¹«±âÁú, ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¸¹´Ù
ÈûÀÌ ¾øÀ» ¶§ ¿ø±â¸¦ µ¸¿ì¾îÁØ´Ù
öºÐÀÌ ¸¹¾Æ ºóÇ÷¿¹¹æ
DHA¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇؼ µÎ³ú¹ß´Þ¿¡ ÁÁ´Ù
Ÿ¿ì¸°¼ººÐÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù
¢º ³«Áö¼ÕÁú¹æ¹ý
³«Áö´Â ´ë°¡¸®¸¦ °¡À§·Î Àß¶ó ³»ÀåÀ» ¸ðµÎ ¶¼¾î³»°í
õÀÏ¿°À̳ª ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯
»¡ÆÇ¿¡ ³¢ÀÎ »¹µµ ¸ðµÎ ¾ø¾Ö°í ±ú±ßÀÌ ¾Ä¾î
²ú´Â ¹°¿¡ ûÁÖ Á¶±Ý ³Ö°í ³«Áö¸¦ ³Ö¾ú´Ù »©¿ä~
¿À·¡ »î´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ¼ø°£ °Ñ À°Áú¸¸ Ãà¼Ò½ÃÄÑ
ÅʱÛÅÊ±Û ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Å¶ø´Ï´Ù.
»îÀº ³«Áö´Â ºÀ´Ù¸®¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ Àá½Ã µÎ¾ú´ä´Ï´Ù.
»ì¦µ¥ÃÄ ³Ãµ¿½Ç¿¡ µÎ¾ú´ø°Å¶ó
¾ÆÁÖ ¾ßµé¾ßµéÇÏ´ä´Ï´Ù.
5cm±æÀÌ·Î À߶ó¿ä~
ä¼Ò Áý¿¡ ÀÖ´Â ´ë·Î~
¿äÁò ÇÑâ ½Ñ È£¹Úµµ ÇÔ²²~
¾çÆÄ´Â ¸ðµçÀ½½Ä¿¡ ³ÖÀ¸·Á ÇÑ´ÙÁÒ~
¾ç³äµû·Î Áغñ~
¿ä·¸°Ô ÇسõÀ¸¸é »©¸Ô´Â °Íµµ ¾ø°í ÆíÇØ¿ä~
´ÙÁø¸¶´Ã, û¾ç°íÃß,È«±¸Ãß, ½ÇÆÄ
¢º ³«ÁöººÀ½ ¸¸µé±â
Àç·á Áغñ°¡ µÇ¸é ÈÖ¸®¸¯ ºº±â¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
±ÃÁßÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ºæ¿î ¼¾ºÒ·Î ÈÖ¸®¸¯
¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡, ´ç±Ù, È£¹Ú³Ö°í ºº°í~
³«Áö ³Ö°í ¾ç³ä Àì½Î°Ô ³Ö°í~
¸¶´Ãµµ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ½ÇÆÄ ³ÖÀ¸¸é ´ÙµÇ¾ú´ÙÁö¿ä~
°íÃß°¡·ç´Â ½Ä¼º¿¡ µû¶ó ´õ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä~
¼¾ºÒ·Î ºº¾Æ¾ß ¹°ÀÌ ´ú »ý±é´Ï´Ù.
È£¹Ú¸¸ ÀÍÀ¸¸é ´Ù ÀÍÀº °Å¶ø´Ï´Ù.
ºÒ²ô°í Âü±â¸§, Åë±ú ³Ö°í~
¸ðÀÚ¸£´Â ´Ü¸ÀÀº ²Ü·Î~
Á¶Ã»À» »ç¿ëÇصµ µË´Ï´Ù.
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ¿ä~
¹ú½á ±¹¹°ÀÌ »ý±â³×¿ä~
±×·¡µµ ³«Áö¸¦ »ì¦ µ¥Ãļ ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±âÁö¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.
»ì¦ ±¹¹°ÀÖ´Â°Ô ¹ä ºñº¸Ô±âµµ ÁÁ±¸¿ä~¤¾
¹ã¿¡ ÂïÀº »çÁøÀ̶ó ¾îÂî ¿µ~
¸¾¿¡ ¾Èµì´Ï´Ù¿ä!~
¸À³ª°Ô ¸Å¿î¸ÀÀÌ ±Â~
»çÁøº¸¸é¼µµ ħÀÌ °íÀÔ´Ï´Ù.~
¶ß½¼¹ä¿¡ µë»Ò ¶° ³Ö°í ³«Áöºñºö¹äÀ¸·Î ¸À³ª°Ô~
½Ä±¸µé ¾Æ¹« ¸»µµ ¾øÀÌ Á¤Àû¸¸.....
¸À³ª¼ ¸»ÀÌ ¾È³ª¿Â´Ù³ª ¹¹¶ó³ª~~~~
¾ÆÁ÷µµ ¸À³ª´Ù´Â ¸»À» µé¾î¾ß ÁÁ³×¿ä`¤¾
¿ö³« ´õÀ§¸¦ Ÿ¼ ¶¡»¹»¹ È긮¸ç ÁغñÇߴµ¥
¸À³ª°Ô ¾È ¸ÔÀ¸¸é ¼Ó»óÇÏ´ÙÁö¿ä~¤¾¤¾
ÅʱÛÇÏ¸é¼ Áú±âÁöµµ ¾ÊÀº ³«Áö~
ä¼Ò¸¦ ÇÔ²² ÇÏ´Ï ´õ ÁÁ³×¿ä~
´õÀ§¿¡ ÀÔ¸À µ¹¾Æ¿À´Â ³«ÁöººÀ½
¿À´Ã Àú³á¸Þ´º·Î ¾î¶°¼¼¿ä?
|