ÈâÇÑ ÇÞ»ìÀÌ ÁÁÀº »óÄèÇÑ ¾ÆħÀÔ´Ï´Ù.
ÆÄÀξÖÇà ÁÁ¾ÆÇϼ¼¿ä?
ÆÄÀξÖÇÃÀº »óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ °úÁóÀÌ Ç³ºÎÇؼ ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù.
ÆÄÀξÖÇÃÀº ÈĽÄÀ̳ª °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô±âµµ ÇÏ°í¿ä.
°¡²û ¿ä¸®¿¡ ÀÀ¿ëÇØ º¸±âµµ Çϴµ¥¿ä.
¾îÁ¦ ¿ÀÈÄ 4½Ã°¡ Á¶±Ý ³Ñ¾î¼ µþ¾ÆÀÌ°¡ ¶Ç¶ì¾ÆÇÇÀÚ°¡ ¸Ô°í ½Í´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.
¸¶Ä§, ¶Ç¶ì¾Æ¿Í ÆÄÀξÖÇÃ, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî°¡ Áý¿¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä.
ÆÄÀξÖÇöǶì¾ÆÇÇÀÚ µÎ ÆÇÀ» ¸¸µé±â¿¡´Â ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî°¡ ºÎÁ·ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
µþ¾ÆÀÌ°¡ µ¿³× ¸¶Æ®¿¡¼ ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á »ç´Ù ÁÖ¾î
ÆÄÀξÖÇöǶì¾ÆÇÇÀÚ µÎ ÆÇÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö°¡ ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
°í¼ÒÇϸ鼵µ »óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ÆÄÀξÖÇöǶì¾ÆÇÇÀÚ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
[Àç·á]
ÆÄÀξÖÇà 1/4Á¶°¢, ¶Ç¶ì¾Æ 2Àå, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî 160g
ÆÄÀξÖÇÃÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ °¡ÀåÀÚ¸®, ½É, ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
»óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ °úÁóÀÌ Ç³ºÎÇÑ °Å º¸À̽óª¿ä?
¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¿Àºì ÆÒ¿¡ ±â¸§Á¾À̸¦ ±ò°í ¶Ç¶ì¾Æ ÇÑ ÀåÀ» ¿Ã¸° ÈÄ ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.
½ä¾î ³õÀº ÆÄÀξÖÇÃÀ» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ¿¹¿µÈ ¿Àºì 200µµ¾¾¿¡¼ 18ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
ÆÄÀξÖÇà ¶Ç¶ì¾ÆÇÇÀÚ¸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù.
º¸±â¸¸ Çصµ °í¼ÒÇÏ°í »óÅÇÑ ¸ÀÀÌ ´À²¸Áö´õ±º¿ä.
¶Ç¶ì¾Æ¸¦ µµ¿ì·Î »ç¿ëÇÏ°í Ä®·ý°ú ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇÑ ÆÄÀξÖÇÃ,
¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ÅäÇÎÀ¸·Î »ç¿ëÇØ ÆÄÀξÖÇöǶì¾ÆÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î¼ µþ¾ÆÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô¾î º¸¾Ò´Âµ¥¿ä.
°í¼ÒÇϸ鼵µ »óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ÆÄÀξÖÇà °úÁóÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ÀÔ¾ÈÀ» ÇູÇÏ°Ô ÇØÁÖ´õ±º¿ä.
µµ¿ì´Â ¹Ù»èÇÏ°í¿ä. ´À³¢ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç µÞ¸ÀÀÌ ±ò²ûÇؼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
µþ¾ÆÀÌ´Â ÆÄÀξÖÇöǶì¾ÆÇÇÀÚ¸¦ ´ÙÀ½¿¡ ¶Ç ¸¸µé¾î ´Þ¶ó°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇÑ »óÅÇÑ ÆÄÀξÖÇ÷Π¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÆÄÀξÖÇöǶì¾ÆÇÇÀÚ¿´½À´Ï´Ù.
|