|
샌드위치 만들기
샌드위치는 일상생활 친숙한 먹거리죠. ^^
식사 대용으로, 브런치로, 도시락으로 간편 식사로 어디서나
사랑받는 메뉴가 되었어요. 영양을 가득 담은 샌드위치 만들어보셔요.
가족과 함께 한다는 것이 참으로 소중한 난들입니다.
달나라를 가고 인공위성을 쏘아 올리는 과학기술의 발전에도
어째서 이토록 생명의 소중함은 모르는지..........
재 료
샌드위치 빵 (유기농 밀 식빵), 토마토. 바나나. 오이. 달걀. 베이컨
샌드위치에 바를 소스 - 토마토소스, 피클. 치즈크림.
달걀은 프라이로 준비했고요, 나머지 재료들도 샌드위치
속을 채우기 적절하도록 손질하였습니다.
베이컨은 굽고요. ^^ 아삭 상큼한 오이피클도 썰어두었습니다.
먹고 싶은 재료들로 속을 듬뿍 넣어 샌드위치를 만들어요.
저는 빵을 앞뒤로 노릇하게 구웠어요. ^^
빵에는 토마토소스나, 크림치즈 버터 등 기호에 따라 사용하셔요.
먹는 사람 취향에 따라 오이를 넣지 않고 바나나와 토마토 듬뿍
크림치즈도 듬뿍 발랐고요.
계란 듬뿍과 오이 토마토 모든 요리는 내 스타일 대로.
우유와 함께
커피와 함께
자몽 주스. 오렌지 주스 뭐든 좋겠죠.
남은 야채들은 샐러드로 활용했어요.
소스는 발사믹 크림과 토마토소스
|
클라라의찬장
비밀규
