Â̱êÇÑ ´ß°í±â À°ÁúÀÌ µÈÀå°ú ¸¸³ª ¸À±ò½º·± ±¸ÀÌ ¹ÝÂùÀÌ µÈ´Ù. ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿î ´ß´Ù¸®´Â ±¸¼öÇϸ鼵µ »ì¦ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ µ¹¾Æ ¹ä ¹ÝÂùÀ¸·Î Á¦°Ý!
Àç·á
²®Áú ¹þ±ä ´ß´Ù¸®»ì 250g, ºÓÀº°íÃß 1/2°³, û¾ç°íÃß 1°³, ¸¶´Ã 2ÂÊ
¢¹ ¾ç³ä
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£
¢¹ ¾ç³äÀå
µÈÀå 1Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶¹° 2
¿ä¸®Çϱâ
1. ´ß´Ù¸®»ìÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ±â¸§ÀÌ ÀÖÀ¸¸é À߶󳽴Ù. µÎ²¨¿î ºÎºÐÀº Ä®·Î Àú¸ç ¾ã°Ô Æí´Ù. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇÑ ÈÄ 10ºÐ Á¤µµ Àç¿î´Ù. ¾¾¸¦ »« °íÃß¿Í ¸¶´ÃÀº ±½°Ô ´ÙÁø´Ù.
2. ¾ç³äÀåÀÇ ¾ç³äÀ¸·Î µÈÀå ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¹Ø°£ÇÑ ´ß°í±â¿¡ µÈÀå ¼Ò½º 1/2 ºÐ·®À» ³Ö°í ¹ö¹«·Á 1½Ã°£ °¡·® Àç¿î´Ù. ºÒ°í±âó·³ ¹Ì¸® Àç¿öµµ µÈ´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1 Å«¼úÀ» µÎ¸£°í Àç¿î ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
4. ´ß´Ù¸®»ìÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁö¸é ³²Àº 1/2ÀÇ µÈÀå ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Á¶¸®µíÀÌ ±Á´Â´Ù.
5. ´ÙÁø °íÃß¿Í ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇϵµ·Ï Á¹ÀδÙ.
Cooking Tip!
´ß°í±âÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À¸¸é µÈÀå ¼Ò½º¸¦ ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î °£À» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä
µÈÀå ¾ç³äÀº µÅÁö°í±â¿Íµµ Àß ¸Â¾Æ¿ä. ±â¸§ÀÌ ÀûÀº ºÎÀ§¸¦ ¼±ÅÃÇØ ´ÙÁø ¸¶´Ã, û¾ç°íÃß, µÈÀåÀ¸·Î ¹ö¹«·Á ººÀº ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» »ì¦ ³Ö°í ¼¯À¸¸é µË´Ï´Ù.
|