¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[°¡ÁöººÀ½]
°¡ÁöººÀ½ | 2011.10.10 | Á¶È¸:2032
 
³ª³Ê¹Ì¿öÇØ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

* °¡Áö*¹öÅͺºÀ½*

 

 

Àç·á : 1) °¡Áö2°³,¾çÆÄ,´ç±Ù,¹öÅ;ణ

 

       2) ¾ç³ä-°£Àå¾à°£,°íÃå°¡·ç,¸¶´Ã.ÆÄ,±ú,Âü±â¸§,¼Ò±Ý¾à°£,ÈÄÃå°¡·ç¾à°£

 

                 ¼³ÅÁ¾à°£

 

 

*1) °¡Áö´Â Àû´çÇÑ°ÍÀ¸·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¾î½Á ÇÏ°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù

 

*2)¾çÆÄ,´ç±Ù- ä½ã´Ù

 

*3)¸¶´Ã-´ÙÁö°í,ÆÄ-¼Û¼Û½ã´Ù

 

*4)¾ç³äÀå- °£Àå:¹°À»  1:1·Î ¼¯¾î À§Àç·áµé°ú ÇÕÃÄ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù(°£ÀåÀ¸·Î¸¸ °£À» ÇÏ¸é °¡Áö°¡ ±î¸ÞÁö¹Ç·Î

 

                      °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÏ´Â°Ô º¸±âµµ ÁÁ°í ¸Àµµ ÀÖÀ½)

 

*5)ÈĶóÀÌÆÒÀ» Àû´çÈ÷ ´Þ±ºÈÄ ¹öÅÍ°¡ ³ìÀ¸¸é ½ä¾î³õÀº °¡Áö¸¦ À绡¸® ººÀ¸¸é¼­

 

 

   ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾î°¡¸ç ºº´Â´Ù--**-ºÒÀÇ °­¾à Á¶ÀýÀÌ °ü°ÇÀÓ^^*

 

*6)Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ Åë±úÀ» »ì¦ »Ñ·Á ³»³õ´Â´Ù~~~

: º»ÀÎ
°¡Áö¹öÅͺºÀ½
 
³ª³Ê¹Ì¿öÇØ´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
http://blog.daum.net/
 
´ñ±Û (+36)   ÇöÀç: 1 / 2
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2014.08.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¸®°í³ÉÀÌ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2013.02.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2013.02.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2012.11.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº»ö¸¶¸¶ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012.08.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
õ±¹³ª¶ó : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.06.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´©±¸°Ô99 : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.06.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»êµ¹¸ÍÀÌ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.06.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̱ÛÁî : ÅÊÅ¥ º£¸®¸¶Ä¡ 2012.02.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µà±¸µà±¸ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.01.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶À̺¸ÀÌ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.01.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À±¼­¾ß»ç : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.12.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»ÀÆ°Æ° : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.12.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³ª¸®°É : ÁÁÀº Á¤º¸ 2011.11.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
§¼Ò±Ý : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.11.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇѺ´¸¸ : Àß º¸°í °©´Ï´Ù. 2011.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±î½Å : Á¤º¸°¨»ç 2011.11.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿µ04 : Á¤º¸°¨»çÇØ¿ä 2011.11.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºø¼ÓÀÇ¿µÈ­ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù^^ 2011.10.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÅçÀÌ : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.10.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[Âò]°¡ÁöµÈÀåÂò
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:230kcal
ÁÖÀç·á : °¡Áö, µÅÁö°í±â, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã
 
 
¾ç»óÃß´Â »§Ä®·Î ½á¼¼¿ä ¹ä½ÉÀº±¹·Â Á¶È¸ : 4447 Ãßõ : 19
°ß°ú·ù¸¦ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä~~¡Ù Â÷ºÐÁ¶½Å¸í¶û¼Ò³à Á¶È¸ : 1781 Ãßõ : 14
 
cj´ëÇÑÅë¿î