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1. 밭에서 나는 쇠고기라고 할 정도로...
2. 콩에는 영양이 많이 들어있다고... 잘 아실텐데요...
3. 콩은, 물에 불려서 갈아... 익힌,부드러운 두부를 먹으면...
4. 95% 소화가 된다고 해요...
5. 두부에는...뇌세포를 만드는 단백질이 많고...
6. 뇌 기능을 활발하게 해주는... 성분도 많다고도 합니다...
7. 다이어트에도 좋구요...^^
8. 화가 날 때도...두부를 먹으면...
9. 비타민 A.C.E 외에도 칼슘이 많아 화를 가라앉히고...^^
10. 뼈를 튼튼하게 해 준다고 하네요...
11. 두부 만큼 저렴하고...영양 많은 식품...또! 있을까요???
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천원깻잎
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