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[두부]
화가 날땐, 두부를 먹어 보아요.^^ | 2011.07.21 | 조회:1398
 
천원깻잎
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1.  밭에서 나는 쇠고기라고 할 정도로...

2.  콩에는 영양이 많이 들어있다고... 잘 아실텐데요...

 

3.  콩은, 물에 불려서 갈아... 익힌,부드러운 두부를 먹으면...

4.  95% 소화가 된다고 해요...

 

5.  두부에는...뇌세포를 만드는 단백질이 많고...

6.  뇌 기능을 활발하게 해주는... 성분도 많다고도 합니다...

 

7.  다이어트에도 좋구요...^^

 

8.  화가 날 때도...두부를 먹으면...

9.  비타민 A.C.E 외에도 칼슘이 많아 화를 가라앉히고...^^

 

10.  뼈를 튼튼하게 해 준다고 하네요...

11.  두부 만큼 저렴하고...영양 많은 식품...또! 있을까요???
: 본인
단백질 식품, 두부, 밭에서 나는 쇠고기, 소화 잘 되는 단백질, 화를 가라앉히는 두부
 
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댓글 (+4)  
심연의침묵 : 잘보고가요 2013.02.15 한줄답변리플 한줄답변신고
창동봄빛 : 정보 감사합니다 2011.08.07 한줄답변리플 한줄답변신고
고운진주 : 잘보고가요 2011.07.23 한줄답변리플 한줄답변신고
3남매엄마 : 유용한 정보네요. 2011.07.21 한줄답변리플 한줄답변신고
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