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| 이유식 초기 | 2000.05.21 | 조회:754
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처음 이유식을 시작할때 권장되는 음식은 쌀입니다...
보통 5배죽이라고 해서 쌀가루 1에 물 5가 들어간 죽이죠...
첨에는 쌀죽만 먹이다가 1-2주 후에 철분이 함유된 야채들을 첨가 시켜 먹이면 됩니다.
권장 되는 야채로는 완두콩, 강낭콩, 고구마, 당근, 시금치 등이고요, 당근, 시금치는 되도록 이유식 초기의 말미인 6개월경에 넣을 것을 권장 하더군요...
모유나, 우유만을 먹던 아기가 갑자기 이유식을 먹는 것을 싫어 할 수도 있어요... 갑자기 숟가락으로 이상한 것이 들어오면 좋을리가 없겠죠... 이런때는 분유를 조금 먹이고 이유식을 먹이는것이 방법이 될 수 있어요...
분유나 모유를 먹여 허기를 가시게 한 다음 1/4숟가락으로 음식을 바꿔주고 그것을 다 먹은 다음 더 많은 모유나 분유를 주고 끝내는 것이죠...
그리고 처음에는 찻숟가락으호 1/4정도만 먹여보구요.. 서서히 양을 늘려 1-2찻숟가락정도 먹이고 또 이상이 없으면 더 늘리면 되요... 6개월 쯤 되면 하루 2회씩 시도하고 한번 먹을때 어른 숟가락으로 4-5숟가락 정도를 먹일 수 있도록 늘려 갑니다...
----enfant 5월호를 참조 했습니다...
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2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준
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한지선
