메뉴판닷컴요리

  • 요리판
  • 나만의비법
  • 요리Q&A
 
[두부 야채 다시마 말이 찜]
두부 야채 다시마 말이 찜 | 2009.08.06 | 조회:1208
 
발내미
펌폴리스 신고 인쇄 메일 쪽지보내기 챙기기 (+0)
재료 : 두부 200g, 죽순 50g, 당근 20g, 염장 다시마 10cm, 양파 1/4개, 깨소금 1큰술, 다진 마늘·참기름 1작은술씩, 소금 1/3작은술, 양념 재료(간장 2큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘·깨소금 1작은술씩, 고춧가루 약간)

이렇게 만드세요!
1. 죽순과 당근, 양파는 곱게 다진다.
2. 두부는 면보에 싸 물기를 꼭 짠 다음 ①과 함께 섞어 손으로 치댄다.
3. ②에 양념 재료를 넣고 잘 섞어 치댄 다음 원통 모양으로 뭉쳐 모양을
    낸다.
4. 염장 다시마는 찬물에 담가 두었다가 물기를 닦고 1.5cm 너비로
    잘라 ③을 감싸며 돌돌 만다.
5. ④를 김 오른 찜통에 5분간 찐다.

Cooking Point
으깬 두부에 야채를 넣고 치대다 양념 재료를 넣어 간한 다음 원통 모양으로 빚어낸다. 다시마로 잘 감싼 다음에 찜통에 쪄내면 쫄깃거리는 맛을 낼 수 있다.
: http://cafe.daum.net/buahmerah/Kg28/1039?docid=1CGiR|Kg28|1039|20090531134421&q=%B5%CE%BA%CE%BF%E4%
두부 야채 다시마 말
 
발내미님의 다른글보기[+637]
http://blog.naver.com/boco1972
 
댓글 (+0)  
0 / 1000
 
 
아삭한 양배추 고르는 요령 알로에여사 조회 : 1115 추천 : 2
깻잎참치전 발내미 조회 : 800 추천 : 0
 
스마트mpos