¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[´ÜÈ£¹Ú Âý½Òµµ³Ó]
´ÜÈ£¹Ú Âý½Òµµ³Ó | 2009.06.23 | Á¶È¸:782
 
¹ß³»¹Ì
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

±ú²ýÈ÷°Ô ¾ÄÀº ´ÜÈ£¹ÚÀ» ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ¼ÓÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ±Ü¾îÁÝ´Ï´Ù

´ÜÈ£¹Ú 1/4°³¸¦   Ä®·Î ºú¾îÁÖµí ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁÝ´Ï´Ù.

²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÜÈ£¹ÚÀ» °­ÆÇ¿¡ °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

µ¢¾î¸® ¾øÀÌ °ö°Ô °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

¿ä·¸°Ô °­ÆÇ¿¡ °£ ´ÜÈ£¹Ú 350g.

 

´ÜÈ£¹ÚÀ» ÀÍÈ÷Áö¾Ê°í ¹Ù·Î °¥¾Æ¼­ ¹ÝÁ׿¡ ³ÖÀ¸´Ï

´ÜÈ£¹ÚÀÇ ÇâÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ³ª´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä

º¼¿¡ ü¸¦ µÎ°³ °É°í

¸¶Æ®¿ë Âý½Ò°¡·ç 300g

.....Áý¿¡¼­ ÁغñÇÑ Âý½Ò°¡·çº¸´Ù ¼öºÐÀÌ Àû¾î¿ä.

Á߷ºР40g,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2ÀÛÀº¼ú

À» ü¿¡¼­ ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù

±×¸®°í...

 ¼³ÅÁ 40g,¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú

À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

±×¸®°í...

Æ÷µµ¾¾À¯ 25g

À» ³Ö¾î ¼¯¾îÁØÈÄ....

 

°­ÆÇ¿¡ °¥¾ÆÁØ ´ÜÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í ¹ÝÁ×À» Ä¡´ë¾îÁÝ´Ï´Ù.

´ÜÈ£¹ÚÀ̶û Âý½Ò°¡·ç¶û Àß ¼¯À̵µ·Ï ¿­½ÉÈ÷ Ä¡´ë¾îÁÖ¼¼¿ä.

´ÜÈ£¹ÚÀÌ  ¼öºÐÀÌ ¸¹¾Æ  ¹ÝÁ×ÀÌ  »ý°¢Çß´ø°Íº¸´Ù Á» Áú´Ù´Â ´À³¦À̳׿ä.

±×·¡µµ ´ÜÈ£¹Ú µµ³ÓÀε¥ ½Í¾î...

¹Ð°¡·ç Ãß°¡ ¾øÀÌ ±×³É GO~ ÇÕ´Ï´Ù.

¹ÝÁ×À» Á¶±Ý¾¿ ¶¼¾î¼­

.....³Ê¹« Å©¸é ¼Ó±îÁö ¾ÈÀ;î¿ä.

25gÁ¤µµ·Î µÕ±Û°Ô ºú¾îÁÝ´Ï´Ù

 

´Þ±º ±â¸§¼Ó¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.

Àü ±â¸§À» ¹ÝÁ¤µµ ºÎ¾î ´Þ±ºÈÄ

³·Àº ¿Âµµ¿¡¼­ ±¼·ÁÁָ鼭 Æ¢°å¾î¿ä.

»ý°¢º¸´Ù Âý½ÒÀÇ Â˵æÇÔÀº ¾ø¾îµµ

ÇÑÀÔ º£¾î¹°¸é ´ÜÈ£¹Ú ÇâÀÌ ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Ô ³ª´Â°Ô

ºÐ¸í ´ÜÈ£¹Ú Âý½Òµµ³ÓÀÌ ¸Â³×¿ä.

 

µµ³ÓÀº ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á¸Ô¾î¾ß ¸ÀÀÖÁÒ.

¼³ÅÁÀº  ÀúÈ¥ÀÚ¸¸ »Ñ·Á ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.

¾ÖµéÇÑÅ×±îÁö »Ñ·ÁÁÖ¸é µÚ󸮰¡ ³Ñ Èûµé°Í °°¾Æ¼­¿ä.

ƯÈ÷ ÀúÈñ µþ¶û±¸..

¹» ¸Ô´ø ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß¹Ù´Ú±îÁö ±×ÈçÀûÀ» ³²±â´Ï...

¸Ô°í³ª¸é µÞ󸮰¡ ³Ê¹« Èûµé¾î¿ä.

 

 

: http://cafe.daum.net/dasomdur/5umR/9
´ÜÈ£¹Ú Âý½Òµµ³Ó
 
¹ß³»¹Ì´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+637]
http://blog.naver.com/boco1972
 
´ñ±Û (+0)  
0 / 1000
 
 
¸ÅÄÞÇÏ°Ô ÇѽÄÀ¸·Î ¸¸µå´Â Ä«³ªÆä ¹ß³»¹Ì Á¶È¸ : 493 Ãßõ : 0
À¯ºÎÃÊ¹ä ¸¸µé±â ¶Ñ¶Ñ·ç Á¶È¸ : 163 Ãßõ : 1
 
cj´ëÇÑÅë¿î