¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¿À¡¾î ºÒ°í±â | 2009.06.10 | Á¶È¸:1637
 
¾óÀ½¸À
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

.¿äÁò °©¿À¡¾î°¡ ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä~°©¿À¡¾î·Î ÇѹøÇغ¸¼¼¿ä..

 

 °©¿À¡¾î¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ±â¾î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀºÈÄ¿¡.
¾ÈÂÊÀ¸·Î ¼¼·Î·Î ±í°Ô Ä®ÁýÀ» ³»°í ¹Ý´ë·Î ¾ã°í
¾î½ÁÇÏ°Ô µÎ¹ø° Ä®ÁýÀ» ³À´Ï´Ù. # ¸ð¾çÀ̶ó°í º¸¸é µË´Ï´Ù.

2. »ýÇ¥°í¹ö¼¸Àº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ­ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦
Â¥³½ ´ÙÀ½ ¾î½ÁÇÏ°Ô Àú¸ç¼­ ½ç´Ï´Ù.

3. ÇǸÁÀº ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í, ¹Ý°¥¶ó ¼ÓÀ» Åо°í ±½°Ô ä ½ç´Ï´Ù.

4. °£Àå¿¡ ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ÆÄ, »ý°­Áó, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§
½Ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå¼¼¿ä.

5. ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ÁغñÇÑ ¿À¡¾î, Ç¥°í¹ö¼¸, ÇǸÁÀ» ³Ö°í 4ÀÇ ¾ç³äÀåÀ»
ºÎ¾î¼­ °ñ°í·ç ¼¯ÀºÈÄ¿¡ Àá½Ã Àç¿öµÓ´Ï´Ù.

6. ¿À¡¾î¿¡ ¾ç³äÀÌ ÃæºÐÈ÷ º£¾îµé¸é ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ö°í
¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÈÄ¿¡ ¿À¡¾î¸¦ ÆíÆíÇÏ°Ô Æì¼­ ¹°±â¾øÀÌ ¸ÔÀ½Á÷ ½º·´°Ô ±Á½À´Ï´Ù.

7. Á¢½Ã¿¡ ¿À¡¾î ºÒ°í±â¸¦ ´ã¾Æ³»¸é µË´Ï´Ù

: º»ÀÎ
ººÀ½
 
¾óÀ½¸À´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+435]
 
´ñ±Û (+21)   ÇöÀç: 1 / 2
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2014.04.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ·¹½ÃÇÇ °í¸¿½À´Ï´Ù. 2012.10.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2012.10.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2012.04.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2012.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿¤¸®¾È¸¾ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Â÷ºÐÁ¶½Å¸í¶û¼Ò³à : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çµå·Á¿ä~~¡Ú 2012.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×±¸¾ÆÁö¸Å : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®À̽º¸¾ : °¨»ç 2011.11.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.10.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Ô¿©¿ö : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.03.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2011.02.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : ¸¶ºí¸µÀÌ ÁÁ³×¿ä 2010.12.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä«¸Þ¾Æ¸® : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2010.07.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼èµ¹ÀÌ3 : ¾ÆÇÏ...±×·¸±¸³ª...°¨»ç...... 2010.07.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
sweetl : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä 2010.07.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : Á¤º¸°¨»ç¿©~ 2010.04.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÄÉºß : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.03.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºñ´ÜÇâ : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä 2010.02.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº±¸½½99 : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä~~~` 2009.11.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[ººÀ½]¿À¡¾îºÒ°í±â
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:40   Ä®·Î¸®:320kcal
ÁÖÀç·á : ¿À¡¾î
 
 
°¡Áö¹«Ä§ È­ÀÌÀÌÆà Á¶È¸ : 1148 Ãßõ : 3
¿¬±ÙººÀ½ ¾óÀ½¸À Á¶È¸ : 1508 Ãßõ : 6
 
cj´ëÇÑÅë¿î