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여러분은 무를 많이 사용하시나요?
생선 조림에 무를 듬뿍 넣으면 시원하면서도 짭쪼롬해서 그냥 먹어도 맛나더라구요.
소고기 무국을 끓일때도 그렇고요...전 여름 무는 냉면에 넣는 무김치를 해서 많이 먹는답니다
동의보감에 따르면 무는 소화 효소가 가득한 천연 소화제라고 합니다.
무씨는 한방에서 기침 치료제로도 쓰이기도 하고요.
무즙만 먹어도 기침이 많이 진정된다네요
또한, 무는 어혈을 푸는데도 좋답니다
타박상을 입었을 때 직접 붙이면 많이 가라앉는 효과가 있고요
무가 소화와 기침에 좋다는건 알았는데 타박상에 좋은건 저도 이번에 처음알았네요
무의식적으로 사용하지만 가끔은 효능도 생각하면서 먹으면 좋을거 같아요
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소영'맘
