A ¼è°í±â¸¦ ÁÖÀç·á·Î ÇѴٸ顦 ÇÑ Á¢½Ã Àç·á ¼è°í±â(»þºê»þºê¿ë) 300g, ¹èÃåÀÙ 5Àå, ´ç±Ù ¨ù°³, ¾¦°« 6ÁÙ±â, »ýÇ¥°í¹ö¼¸
4°³, û°æä 4Æ÷±â, ±½Àº ÆÄ ¨ö´ë, »ø·¯µå¿ë ä¼Ò(±âÈ£´ë·Î) 8Àå, ÇÜ¡¤¸À»ì¡¤¼÷ÁÖ Àû´ç·®¾¿
¼Õ_Áú_¹ý 1 ¼è°í±â´Â »þºê»þºê¿ëÀ¸·Î ±¸ÀÔÇØ ¹Ù·Î ÇÑ À徿 ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¶¼¾î³õ´Â´Ù. 2 ¹èÃåÀÙ°ú ¸À»ìÀº 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ¹èÃåÀÙÀÇ Áٱ⠺κÐÀº 2~3µîºÐ, ÀÙÀº ¹ÝÀ¸·Î
ÀÚ¸¥´Ù. ÇÜ°ú ´ç±ÙÀº 5¡¿1§¯ Å©±â·Î, Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¾ã°Ô ½ã´Ù. û°æÀç¿Í »ø·¯µå¿ë ä¼Ò,
¼÷ÁÖ´Â ¾Ä¾î¼ ±×´ë·Î ÁغñÇÏ°í ¾¦°«Àº ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù. ±½Àº ÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.
B Çع°À» ÁÖÀç·á·Î ÇѴٸ顦 ÇÑ Á¢½Ã Àç·á ÆÐÁÖ 4°³, ¸ð½ÃÁ¶°³ 8°³, ¿À¡¾î ¨ö¸¶¸®, ¼Ò¶ó»ì 4°³, ÁßÇÏ 8¸¶¸®, Äᳪ¹° 100g, ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀ, ¹èÃåÀÙ 5Àå, ±½Àº ÆÄ ¨ö´ë, »ø·¯µå¿ë ä¼Ò ¾à°£, ´ç±Ù ¨ù°³, ¹Ì³ª¸®
10ÁÙ±â
¼Õ_Áú_¹ý 1 ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÆÐÁÖ, ¼Ò¶ó»ì, ÁßÇÏ´Â ¼Ò±Ý
¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁ®µÐ´Ù. ÆÐÁÖ¿Í ¼Ò¶ó»ìÀº 2~3ÂÊÀ¸·Î Àú¸ç½ã´Ù. ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» »©³»°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸öÅëÀº ¸µ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í ´Ù¸®´Â ±æÁö ¾Ê°Ô ½ã´Ù. 2 Äᳪ¹°Àº ¾Ä¾î °ÇÁ®µÎ°í ¹èÃß´Â 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ä¾î ÁÙ±â´Â 2~3µîºÐ, ÀÙÀº ¹ÝÀ¸·Î ½ã´Ù. ´ç±ÙÀº 5¡¿1cm Å©±â·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í °¡´ÚÀ» ³ª´«´Ù. ¹Ì³ª¸®´Â
´Ùµë¾î ¾Ä¾î 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ±½Àº ÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.
C µÎºÎ&¹ö¼¸À» ÁÖÀç·á·Î ÇѴٸ顦 ÇÑ Á¢½Ã Àç·á µÎºÎ 1¸ð, ´Ù¾çÇÑ ¹ö¼¸ 150g, »ý²Ã¶Ñ±â 100g, ºÒ¸° ¹Ì¿ª 1ÄÅ, È£¹Ú ¨ö°³,
¾¦°« 6ÁÙ±â, ±½Àº ÆÄ ¨ö´ë, ¹èÃåÀÙ Àû´ç·®
¼Õ_Áú_¹ý 1 µÎºÎ´Â 3¡¿5§¯ Å©±â·Î ½ä°í ¹ö¼¸µéÀº ¹°¿¡ °¡º±°Ô ¾Ä´Â´Ù. ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀº ²ú´Â ¹°¿¡
»ì¦ µ¥Ä£´Ù. ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ¾Ä¾î °ÇÁö°í È£¹ÚÀº µÎºÎ¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù. 2 ¾¦°«, ¹èÃåÀÙÀº ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ±½Àº ÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù. ²Ã¶Ñ±â´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
|