|
¶± ±¸´ÜÈä | 2009.04.13 | Á¶È¸:1130
|
|
|
|
|
|
|
|
¶±¼ö´Ü²ÜÈä
¢º Èò¶±ÀÇ 1/3À» ¶¼¾î³½ ´ÙÀ½ ³ë¶õ»ö »ö¼Ò·Î ¹°À» µéÀδÙ. ¢º ³²Àº Èò¶±À» °¼¸§ÇÏ°Ô Æí ´ÙÀ½ °¡¿îµ¥ ³ë¶õ»ö ¹°À» µé ÀÎ ¶±À» °¡´Ã°Ô ´Ã·Á¼ ¿Ã¸°´Ù. ³ë¶õ»öÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ °¨½Î Áöµµ·Ï ¸»À̸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ±½±â°¡ Á÷°æ 1.5cm Á¤µµ°¡ µÇµµ ·Ï ´Ã¸°´Ù. ¢º ¶±ÀÌ ±»±â Àü¿¡ 1cm ÆøÀ¸·Î ÀÛ°Ô ½ã ´ÙÀ½ °¡¿îµ¥¸¦ ¼Õ °¡¶ô ³¡À¸·Î »ì¦ ´©¸¥´Ù.³ì¸»°¡·ç¸¦ °¡º±°Ô ¹¯Èù ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³Ã¼ö¿¡ ½ÄÈù´Ù. ¢º ¹°¿¡ ¼³ÅÁÀ» Ÿ¼ ²úÀÎ ÈÄ ½ÄÈù´Ù. ²ÜÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î ¼ Â÷°Ô µÐ´Ù. Èä ±×¸©¿¡ ¶±À» ´ã°í Â÷°Ô ½ÄÈù ²Ü¹°À» ºÎ¾î¼ ÀãÀ» ¼³Ê ¾Ë¾¿ ¶ç¿ö¼ ³½´Ù
|
|
: ³×À̹ö |
|
|
|
´ñ±Û
(+19)
|
|
|
|
|
|
|
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸ |
|
|
[À½·á]À¯ÀÚÈä |
³À̵µ:º¸Åë Á¶¸®½Ã°£:20 Ä®·Î¸®:215kcal |
ÁÖÀç·á : À¯ÀÚ, ¹è |
|
|
|
|
|