¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
Å丶Åä Á©¸® ¸¸µé±â | 2009.04.05 | Á¶È¸:1862
 
¾óÀ½¸À
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+3)


Å丶Åä 100g,  ·¹¸óÁó 1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ÆÇ Á©¶óƾ 1Àå, »ýÅ©¸² ¾à°£


1. Å丶Åä´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î³»°í ¼ÒÄí¸®³ª ü¿¡ ´ã¾Æ ¹°±â¸¦ ÂÊ »©µÎ¼¼¿ä
2. Á©¶óƾÀº Âù¹°¿¡ 15ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ºÒ·Á ºÎµå·´°Ô Çϼ¼¿ä.
3. ºÒ¸° Á©¶óƾÀÇ ¹°±â¸¦ ²À Â¥°í ÁßÅÁÇؼ­ ³ìÀ̼¼¿ä.
4. Å丶Åä´Â ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ ü¿¡ ¹çÄ¡¼¼¿ä. ( Àü ¼ÕÀ¸·Î ÁþÀ̱äÈÄ °¥±â°¥±â Âõ´Â.. )
5. 2)¿¡ ¼³ÅÁ°ú ·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í ¼¯À¸¼¼¿ä. ¿©±â¿¡ Á©¶óƾ ³ìÀÎ °ÍÀ» ³Ö°í Àú¾î¼­ ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ±»Èü´Ï´Ù
6. »ýÅ©¸²À» °ÅÇ° ³»¼­ 3)ÀÇ À§¿¡ ¾ñÀ¸¼¼¿ä..

»ýÅ©¸².. Àü ´À³¢ÇÑ°Ç º°·Î¶ó¼­-_-.. »ýÅ©¸² ¾È³Ö´Â°Ô...

 

À¸À½.. ÀÏ´Ü Å丶ÅäÁ©¸®·Î ½è±äÇѵ¥.

 

´Ù¸¥ °úÀϵµ... ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸¸µé¸é µÇ¿ä.

 

: º»ÀÎ
Á©¸®
 
¾óÀ½¸À´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+435]
 
´ñ±Û (+48)   ÇöÀç: 1 / 3
Àçøµ¿ÀÚ : ¾ÆÇÏ ±×·¸±º¿ä Àß º¸°í °¡¿°.¤» 2014.04.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¸®°í³ÉÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ Àߺ¸°í°©´Ï´Ù.^^ 2013.12.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : Å丶ÅäÁ©¸®´Â ÷º¸´Âµ¥ ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä. 2013.08.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2013.08.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À¸½º½º¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.08.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À±¼­¾ß»ç : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2013.07.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ±âÁø´Þ·¡ : ÀߺýÀ´Ï´Ù 2013.07.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : °¨»ç¿ä.¤» 2013.05.09 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ´Ï´Ï : Àߺ¸°í°¡¿ä 2013.05.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À¸½º½º¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.04.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : °¨»ç¿ä.¤» 2013.04.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.03.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­È£ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2013.02.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2013.01.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÁøµÅÁö : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.10.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®À̽º¸¾ : ¤£ 2012.09.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº»ö¸¶¸¶ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012.07.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2012.03.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇØÇǸ¦À§ÇÏ¿© : ÁÁÀº Á¤º¸³×¿©~ 2012.02.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2012.01.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2 3
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[ÈĽÄ]°úÀÏÁ©¸®
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:90   Ä®·Î¸®:145kcal
ÁÖÀç·á : ¼ö¹Ú, ¿À·»Áö, Å°À§
 
 
¿©·¯°¡Áö ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾óÀ½¸À Á¶È¸ : 2537 Ãßõ : 4
°£´Ü Ǫµù¸¸µé±â ¾óÀ½¸À Á¶È¸ : 2019 Ãßõ : 7
 
½º¸¶Æ®mpos