- ºÐ·®
- 2
- Àç·á
- ±âº»Àç·á£½½ÃÆÇ ´©·îÁö 1ºÀ(150g), Æ¢±è±â¸§ 3ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1/2ÀÛÀº¼ú, ½ÃÆÇ ´ßÀ°¼ö 1ÄÅ, ¹°³ì¸» 1/2Å«¼ú(°¨ÀÚÀüºÐ 1/2Å«¼ú£«¹° 1/2Å«¼ú), Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, ÈÄÃß 1/8ÀÛÀº¼ú, °ÇÇ¥°í¹ö¼¸ 1°³, Á×¼ø(ÅëÁ¶¸²) 1/2°³, û°æä 1°³, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¸¶´Ã 2ÂÊ, »ý° 1/3Åç
¡ãÇع°Àç·á£½Æ÷Àå ¸ð½ÃÁ¶°³ 6°³, »õ¿ì(ÁßÇÏ) 4¸¶¸®, °©¿À¡¾î 1/2¸¶¸®
¡ãÇع°¹Ø°£Àç·á£½¼Ò±Ý 1/8ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, »ý°Áó 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß 1/8ÀÛÀº¼ú
- ¸¸µå´Â¹ý
-
¡ÜÁغñÇϱ⣽¨ç°ÇÇ¥°í¹ö¼¸Àº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ºÒ¸° µÚ 0.5§¯ µÎ²²·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù. ¨èÆ÷Àå ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°(¹° 2ÄÅ£«¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú)¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÐ´Ù. ¨é»õ¿ì´Â µÎ ¹ø° ¸¶µð¿¡ À̾¥½Ã°³¸¦ Âñ·¯ ³»ÀåÀ» »©³»°í ²®Áú°ú ¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¼Ò±Ý¹°(¹° 1L£«¼Ò±Ý 1Å«¼ú)¿¡ Èçµé¾î ¾Ä´Â´Ù. °©¿À¡¾îÀÇ ¸öÅëÀº Æø 0.5§¯ °£°ÝÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº µÚ 1¡¿5§¯ Å©±â·Î ½ã´Ù. ¨ê¼ÕÁúÇÑ »õ¿ì¿Í °©¿À¡¾î¿¡ Çع° ¹Ø°£À» ³Ö°í ¹ö¹«·Á 10ºÐ Á¤µµ Àç¿î´Ù. ¨ëÁ×¼øÀº ¾Ä¾î ¼¼·Î·Î 4µîºÐÇÑ µÚ 0.2§¯ µÎ²²·Î ¾ã°Ô ½ä°í, û°æä´Â ¹Øµ¿À» À߶ó ÇÑ ÀÙ¾¿ ¶¼¾î³½ µÚ °¡·Î·Î 2µîºÐÇÑ´Ù. ¨ì´ëÆÄ´Â »ç¹æ 0.5§¯ Å©±â·Î Àß°Ô ½ä°í, ¸¶´Ã°ú »ý°Àº 0.1§¯ µÎ²²·Î °ö°Ô ä ½ã´Ù. ¨í´©·îÁö´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ºÎ¼ø µÚ 170µµ ±â¸§¿¡ 30ÃÊ Á¤µµ Æ¢°Ü³» ŰģŸ¿ù¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§À» »«´Ù
¡Ü¸¸µé±â£½¨ç´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Áߺҿ¡¼ ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°À» ³Ö°í 1ºÐ°£ ºº´Ù°¡ ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö¾î 2ºÐ°£ ºº´Â´Ù. ¨è¨ç¿¡ ¹Ø°£ÇÑ »õ¿ì, °©¿À¡¾î¸¦ ³Ö¾î ÇÔ²² ºº´Ù°¡ »õ¿ì»ìÀÌ ºÓ°Ô º¯ÇÏ¸é ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Áߺҿ¡¼ 30ÃÊ°£ ºº´Â´Ù. ¨é¨è¿¡ Ç¥°í¹ö¼¸°ú Á×¼øÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ½ÃÆÇ ´ßÀ°¼ö¸¦ º×´Â´Ù. À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é û°æ並 ³Ö°í ¹°³ì¸»À» Ç®¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¨êÇѼҲû ²úÀ¸¸é Âü±â¸§, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î Èֵѷ¯ ¼¯°í ºÒÀ» ²ö´Ù. ¨ë±×¸©¿¡ Æ¢±ä ´©·îÁö¸¦ ±ò°í ¨ê¸¦ º×´Â´Ù
|