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| 딸기 바나나 주스 | 2009.02.21 | 조회:379
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비타민 C와 단백질은 자외선에서 피부를 지켜주는 필수 영양소이다. 비타민 C가 많은 딸기와 단백질이 풍부한 바나나를 믹스하여 먹으면 두 가지 영양소를 고르게 섭취할 수 있어 건강한 피부를 유지할 수 있다.
재료 : 딸기 100g, 바나나 1개, 얼음 10조각
만드는 법
딸기는 꼭지를 따고 바나나는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 썬다.
믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다.
예쁜 잔에 담아 낸다.
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 |
: 본인 |
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2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준
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동태탕
