¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¾Ð·Â¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ºü¸¥ ´ßÂò | 2000.03.29 | Á¶È¸:5944
 
ÃÖÁ¤·Ä
Àμ⠸ÞÀÏ Ã¬±â±â (+0)
¿ì¸®Áý ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ö¸¶°¡ ÇØÁÖ´Â ¹ÝÂùÁß¿¡
¹«¾ùÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â °ÍÀ̳İí Çϸé
¼­½¿¾øÀÌ ´ßÂòÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ³²Æíµµ ¹°·Ð..

µé¾î°¡´Â Àç·á´Â;
´ß- Áß°£ Å©±â·Î ÁغñÇÏ¿© ±â¸§À» Á¦°Å
²®Áúµµ ¹þ±æ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹þ±ä´Ù
¾çÆÄ- Å«°ÍÀ¸·Î 1°³ ÁغñÇÏ¿©
´ÙÁöµíÀÌ Àß°Ô ½ã´Ù.
´ÙÁø´ëÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­ ¾à°£,
°£Àå, °íÃß°¡·ç, ÈÄÃß°¡·ç, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ
±ú¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ(¾ÆÁÖ ÀÛÀº Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Á¶±Ý) Á¶¹Ì·á¾à°£

´ÙÁöµíÀÌ Àß°Ô ½ã ¾çÆÄ¿¡ °£Àåµî À§¿¡
³ª¿Â ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ ¼¯´Â´Ù. ¸Å¿î ´ßÂò¿¡´Â
¸Å¿î °íÃß °¡·ç¸¦ ³Ö°í ¸Å¿î °ÍÀÌ ½ÈÀ¸¸é
°íÃß °¡·ç¸¸ »©°í °£ÀåÀ¸·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.
±×¸®°í ³ªÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ °æÇè¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̱ä
ÇÏÁö¸¸ ½ÄÃʸ¦ ¸î¹æ¿ï ³ÖÀ¸¸é ´ß³¿»õµµ
¾ø°í ¸Àµµ ÁÁÀº °Í °°´Ù.(»ý¼±¿ä¸®¿¡µµ
Ç×»ó ½ÄÃÊ ¸î¹æ¿ïÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. Àý´ë ¸¹ÀÌ
³Ö¾î¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù)
ÁغñÇØ³í ´ß¿¡ À§ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á
³õ´Â´Ù. ¸î½Ã°£ Àç¿öµÎ¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÀÖ°ÚÁö¸¸
½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é Àß ¹ö¹«¸° ÈÄ ¹Ù·Î Çصµ
»ó°ü¾ø´Ù. ¿Ö³Ä¸é..
¾Ð·Â¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °ÍÀ̴ϱî..

¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° ´ßÀ» ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ³ÖÀºÈÄ
¹°À» ºÎ¾î ´ß°í±â°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Àá±âµµ·Ï ÇÏ°í
(´ß°í±âÀ§·Î ¹°ÀÌ ¿Ã¶ó¿ÀÁö´Â ¾Êµµ·Ï)
¾Ð·Â¼Ü ¶Ñ²±À» ´Ý°í ²úÀδÙ.
¼Ü¿¡¼­ ĢĢ ¼Ò¸®°¡ ³ª¸é¼­ ¾Ð·Â Ãß°¡
Èçµé¸®¸é ¾à 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ.
ºÒÀ» ²ô°í ±èÀÌ ºüÁö±æ ±â´Ù·È´Ù°¡ ¶Ñ²±À»
¿­°í ´ßÀ» µÚÀû °Å¸°´Ù.
¾ÆÁ÷±îÁö´Â ±¹¹°ÀÌ ¸¹Àº »óÅÂÀÌ´Ï±î ¶Ñ²±À»
²À ´ÝÁö ¾Ê°í »ßµü ÇÏ°Ô ´ÝÀº »óÅ¿¡¼­
±¹¹°ÀÌ Àû´çÈ÷ Á¹°í °£ÀÌ ¸ÂÀ» ¶§±îÁö
²úÀδÙ. (¼¾ºÒ¿¡¼­ ±¹¹°ÀÌ »¡¸® ÁÙ°Ô Çصµ
»ó°ü¾ø´Ù)
´Ù ¿Ï¼ºµÇ¸é Âü±â¸§À» ´Ù½ÃÇѹø ³Ö¾îÁÖ°í
¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ºü¸¥½Ã°£¿¡ ³¡³ª¸é¼­µµ »ìµµ
½ï½ï ºüÁö°í ºÎµå·¯¿î ´ßÂòÀÌ µÈ´Ù. ´Ü/
¾Ð·Â¼Ü¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸´Ï±î ³Ê¹« ¿À·¡Çؼ­
»ìÀÌ Ç®¾îÁúÁ¤µµ°¡ µÇ¾î¼­´Â ¾ÈµÇ´Ï±î
½Ã°£ Á¶Àý¿¡ ½Å°æ¾´´Ù.
¸¸ÀÏ ºÒ¾È Çϸé ªÀº ½Ã°£ ²úÀÌ°í ±è»©°í
¶Ñ²± ¿­¾î¼­ È®ÀÎ ÇÏ°í ´Ù½Ã ²À´Ý°í ²úÀÌ°í
±è»©°í È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» µÎ¼¼¹ø Çصµ
ÀüÇô ¸À¿¡ »ó°ü¾øÀ¸´Ï Ãʺ¸ÀÚ´Â ¿©·¯¹ø
È®ÀÎÇϸ鼭 ÇÒ°Í.

´ßÂò¿¡ °¨ÀÚµîÀ» ³Ö¾îµµ ¸ÀÀº ÁÁÁö¸¸
¾çÀÌ ¸¹¾ÆÁ® Çѳ¢¿¡ ´Ù¸ÔÁö ¸øÇÏ°í
±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇØÁö´Â °ÍÀÌ ½È´Ù¸é ³ÖÁö
¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
 
 
´ñ±Û (+3)  
Ä®À̽º¸¾ : ¤£ 2012.07.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö´ÏÆÄÅ© : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù,,,,,, 2010.04.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÏ´ÃÇÏ´Ã4 : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç¿ä,,,,,,,, 2010.04.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[Âò]´ß¸Å¿îÂò
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:257kcal
ÁÖÀç·á : ´ß
 
 
¿ì··ÀÌ ³¿»õ+_+; ±èÁöÇö Á¶È¸ : 1660 Ãßõ : 0
³ÃÀÌ ºñº÷¹ä...ÀÔ¸ÀÀÌ »ì¾Æ³ª¿ä! ³ëÀ» Á¶È¸ : 1195 Ãßõ : 0
 
½º¸¶Æ®mpos