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재료:참치통조림,양파,마요네즈,후리가케,밥
참치통조림은 기름대신 물이 들어있는 라이트로 준비
(아무래도 칼로리가 신경쓰이므로)
물을 따라낸 참치에 마요네즈,잘게썬 양파를 섞어준다
시중에 흔하게 나와있는 삼각틀에 밥-참치-밥 순서로 꾹~눌러 완성
(손에 많이 묻어서 사진을 못 찍었어요~)
완성된 삼각주먹밥을 후리가케에 굴려준다
김에 싸 먹어도 맛있지만 후리가케에만 굴린것도 나름 부드럽고 맛있다
집에 있는 재료 아무거나 넣어 만들면 맛있어요~
김치도 맛있고..전 참치가 제일 만만해서 자주 해 먹어요~
ㅎㅎㅎ
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