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닭가슴살 김치롤 
다이어트에 좋은 닭가슴살로 조금 색다른요리 만들어 봅니다 닭가슴살 김치롤 입니다 
닭가슴살은 얇게 포떠 소금 후추로 밑간했다가 김치올려 돌돌 말아준 후 호일에 싸 줍니다. 
호일에 싼 닭가슴살은 오븐에 넣고 구워 줍니다. 구워진 닭가슴살은 호일벗겨 한 김 식힌 후 한 입 크기로 잘라 줍니다. 
모양살려 접시에 담아 냅니다. 닭가슴살 김치롤이 완성되었습니다. 
김치를 넣고 만 김치롤이라 담백한 닭가슴살과 무척이나 잘 어울립니다. 느끼함이나 퍽퍽함은 느낄 수 없는 닭가슴살 김치롤 맛있어요 
다이어트 때문에 닭가슴살 즐겨 먹게되지요. 맛이 없으면 아무리 건강에 좋아도 잘 안 먹게 되는 것 같아요. 조금씩 요리법을 달리하면 색다른 맛으로 먹을 수 있게 되는 것 같아요. 닭가슴살 김치롤 한 번 만들어 드셔 보세요~
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