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참치캔에 마요가 믹스되어 있어 따로 마요에 참치넣고 야채넣을 필요없이 오이만 함께 식빵과 준비하면 오케이~ 이보다 더 쉬울수는 없는 오이마요샌드입니다.
재료
식빵 2장, 마요참치 반개, 오이반개 (1인분기준)
위 재료 준비해주세요~ 2인분은 위재료의 2배 준비하심 되겠지요~
식빵은 살짝 구워주세요~
야채와 참치가 마요에 버무려 있는 마요참치입니다.
오이는 얇게 저며 잘라주고~ 구운 식빵에 마요참치 발라주고 자른 촘촘이 얹어주세요~ 집에서 바로 먹을땐 그냥 마요참치 바르고 장시간 도시락으로 가져가야할때는 마가린이나 버터 살짝 식빵에 발라준뒤 마요참치 발라주세요~
가장자리 잘라 정리해주고.. 4등분으로 열십자로 잘라주었어요~ 삼각형으로 잘라도 좋구요~ 4각으로 자르면 한입씩 먹기 좋고.. 티타임할때도 좋아요~
심플하게 홍차와 즐길때 마요네즈만 발라 오이를 끼워 먹는 형태가 영국식 오후의 티타임 레시피이고.. 커피와 먹을땐 참치와 함께 발라주면 잘 어울려요~~ 요렇게만 먹어도 속이 편하면서 든든하답니다. 
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하루나의마마스컴
