¾È³çÇϼ¼¿ä~~~ »õº®¿¡´Â â¹®À» ¿¾ú´õ´Ï ¹Ù¶÷ÀÌ ¼Ö¼Ö µé¾î¿À´Ï±î »ì°Ú´õ¶ó°í¿ä~~~ ÀÌÁ¦ ¸»º¹µµ Áö³ª¼ Á¶±ÝÀº ½Ã¿øÇÏ°ÚÁö¿ä~~!~ ¿Ã¿©¸§ Á¤¸» ¶¡ ¾öû Èê·È³×¿ä~~~
¿äÁò ¿Ö À̸® ÀÏÀÌ ¸¹ÀºÁö¿ä~~~ ½Ä±¸µµ ¾ø´Âµ¥ ÀÏÀ» ¸¸µé¾îÇÏ´Ù º¸´Ï ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Áֹ濡 ¸Ó¹«´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁö³×¿ä~~ ¿À´ÃÀº ±èÄ¡³ÃÀå°í ³Ãµ¿½Ç·Î »ç¿ëÇÏ°í Àִµ¥ ¸ðµÎ ²¨³»³õ°í Á¤¸®Çß´ä´Ï´Ù~~~ ÀÌÁ¦ ³ÃÀå°í¿Í ±èÄ¡³ÃÀå°í´Â û¼Ò ³¡³Â´ä´Ï´Ù~~
¿À´ÃÀº ¹Ì¿ª±¹¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾î¼ ½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ¹Ì¿ª±¹À» ²ú¿©¼ µÎ´ëÁ¢À̳ª ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù~~~ µÈÀå Ç®¾î¼ ¹Ì¿ª±¹Àº óÀ½ ²ú¿© º¸¾Ò´Âµ¥ ±¹¹°ÀÌ Á¤¸» ½Ã¿øÇϳ׿ä~~
³ÃÀå°í û¼ÒÇÏ¸é¼ º¸´Ï ¿©±âÀú±â ±¹ °Å¸®°¨ ¼Ò°í±âµµ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´õ¶ó°í¿ä~~ ±×·¡¼ ¶± º» ±è¿¡ Á¦»ç Áö³½´Ù°í ¼Ò°í±â ³Ö°í µÈÀå Ç®¾î ¹Ì¿ª±¹À» ²ú¿©º¸¾Ò¾î¿ä~~~ »ý°¢º¸´Ù ¾ÆÁÖ ½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ °ÍÀÌ ³²Æíµé ¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½ ÇØÀåÀ¸·Îµµ ³Ê¹« ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä~~~
Àç·á ¼Ò°í±â300g ¸¶¸¥¹Ì¿ª30g µÈÀå2Å«¼ú õ¿¬Á¶¹Ì·á1Å«¼ú ¾î°£Àå1Å«¼ú Âü±â¸§1Å«¼ú
°Ç¹Ì¿ªÀº ¹°¿¡ 5ºÐ µ¿¾È ´ã°¡ ³õ¾Ò¾î¿ä~~~
µÈÀå 2 Å« ¼úÀ» ¹°¿¡ Àß Ç®¾î ³õ¾Ò¾î¿ä~~
5ºÐ µ¿¾È ´ã°¡ ³õ¾Ò´ø ¹Ì¿ªÀ» Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯¼ ¾Ä¾î °ÇÁø ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶ó³õ¾Ò¾î¿ä~~
³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹Ì¿ªÀ¸·Î ³Ö¾î ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ¾î°£ÀåÀ» ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä~~~ ¹Ì¿ªÀ» Á¦´ë·Î ºº¾ÆÁÖ¸é ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¿Â´ä´Ï´Ù~~ µÈÀå Ç®¾î³õÀº °ÍÀ» ºÎ¾îÁØ ´ÙÀ½ ¹°À» ´õ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù~~
¹Ì¿ª±¹À» ²úÀÏ ¶§ ±¹¹°Àº Á¶±Ý º×°í ¹Ì¿ª °Ç´õ±â¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼ ²úÀδä´Ï´Ù~~ ¹Ì¿ª °Ç´õ±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇϱ⿡ ±¹¹°º¸´Ù´Â °Ç´õ±â¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÁö¿ä~~
¹Ì¿ª±¹À» ÃæºÐÈ÷ ²ú¿´´õ´Ï ¾îÂÀ ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑÁö¿ä~~~ ¹äÀº ¾È ¸Ô°í ±¹¸¸ µÎ ´ë Á¢À̳ª ¸Ô¾ú´Ü ¸»ÀÌÁö¿ä~~~
³Ãµ¿½Ç û¼ÒÇÏ¸é¼ °í±â°¡ ¿©±âÀú±â¼ ³ª¿À´õ¶ó°í¿ä~~~ ÀÌÀ¯´Â ³²ÆíÀÌ Áý¿¡ ¾øÀ¸´Ï±î °í±â´Â ¸ÔÀ» »ý°¢µµ ¾È Çß´ø ±î´ßÀÌ°ÚÁö¿ä~~~ ³²ÆíÀÌ ¿À¸é ¸ÅÀÏ°°ÀÌ »ï°ã»ìÀ» ±¸¿öÁ־ ½È´Ù ¼Ò¸® ¾È Çϴϱñ¿ä~~~
±¹´ëÁ¢¿¡ °¡µæÈ÷ ÇÑ ±×¸© ¸Ô¾ú´Âµ¥ ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇϴϱî ÀÚ²Ù ¸Ô°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä~~~ µÈÀå ¹Ì¿ª±¹ óÀ½ ²ú¿©º¸¾Ò´Âµ¥ ÀÌÁ¦ ¸À µé¿©¼ ÀÚÁÖ ²ú¿©¸ÔÀ» °Í °°¾Æ¿ä~~~
±¹À» Àß ¾È ¸Ô´Â ÆíÀε¥ ¹Ì¿ª±¹Àº ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù~~ ³²Æíµµ ±¹ÀÌ ¾ø¾îµµ ±º¼Ò¸®ÇÏÁö ¾Ê°í Àß ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ±¹À» Àß ²úÀÌÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌÁö¿ä~~~
¾îÁ¦µµ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ³ÃÀå°í û¼ÒÇÏ°í Áý ¾È û¼ÒÇÏ°í ³ª´Ï ¿Â¸öÀÌ Ãà óÁö°í ÈûÀÌ µå³×¿ä~~~ ±×·¡µµ ¸¶À½Àº Ȧ°¡ºÐÇÏ´ä´Ï´Ù~~~
8¿ùµµ ¹ú½á Áß¼øÀ» Áö³µ³×¿ä~~~ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ´« ¶ß¸é ¾ÆħºÎÅÍ ÀáÀÚ¸® µé±â±îÁö ÁÖ¹æ ÀÏÇÏ°í û¼ÒÇÏ°í ±×·¸°Ô ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ Áö³ª°¡°í ÀÖ¾î¿ä~~~ ¹º°¡ »ö´Ù¸¥ ¹«¾ùÀ» Çغ¸°Ú´Ù°í ¿¬ÃÊ¿¡ ´ÙÁüÇÑ °ÍÀº ¾îµð·Î °£ °ÇÁö¿ä~~~ ¸çÄ¥ ÀüºÎÅÍ Ä«¸Þ¶ó ¼ÅÅÍ°¡ Àß ´·¯ÁöÁö ¾Ê°í ¼ÓÀ» ½âÀÌ´õ´Ï ÀÌÁ¨ º´¿ø¿¤ °¡¾ß ÇÒ °Í °°³×¿ä ³²ÆíÀº °¡º¿î °ÍÀ¸·Î ¹Ù²Ù¶ó Çϴµ¥ Áý¿¡ ÀÖ´Â Ä«¸Þ¶ó¸¸ Çصµ ¸î °³³ª µÇ´Âµ¥ ¶Ç »ç¾ß ÇÏ´Â °ÇÁö ÀÚ²Ù¸¸ ¸Á¼³¿©Áö³×¿ä~~~ Á¦°¡ Ä«¸Þ¶ó ´Ù·ê ÁÙÀ» ¸ô¶ó¼Àΰ¡ »ý°¢µµ µé°í¿ä~~~ °¡¿ï¿£ »çÁø Âï´Â °ÍÀ» Á¶±Ý ¹è¿ì°í ½Í¾î¿ä~~ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä~~~
¿À´ÃÀÌ ¹ú½á ¸ñ¿äÀÏ À̳׿ä~~ ¿À´Ã ÇÏ·çµµ ¿©·¯ ÀÌ¿ô´Ôµé °Ç°ÇÑ°í ¸¹ÀÌ ¿ô´Â ³¯ µÇ¼¼¿ä~~~
|