°Ç°»§ ¹Í½º·Î »§¸¸µé±â~
¿ø·¡ Á¦»§±â¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °Ç°»§¹Í½ºÀε¥..
Á¶±× ´õ °í±Þ½º·¯¿î ¸ð¾çÀ» ³»±â À§ÇØ
Á¦»§±â¿¡¼ 1Â÷ ¹ßÈ¿±îÁö ÇÏ°í..
ÈÞÁö¿Í 2Â÷¹ßÈ¿´Â º°µµ·Î Çؼ °Ç°»§À» ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
|
°Ç°»§ ¹Í½º 1ºÀÁö(Äܽ´ÇÇÃ÷ºê·¹µå 400g), µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 1ºÀÁö(6g), ¹° 240ml, ¹öÅÍ
30g |
45¡É·Î
µ¥¿î ¹°À» ¸ÕÀú º¼ ¶Ç´Â Á¦»§±â ¹ÝÁ×Åë¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Àü ¼Õ¹ÝÁ×ÀÌ Èûµé¾î¼ Á¦»§±â¿¡¼ ¹ÝÁ×ÇÏ°í 1Â÷ ¹ßÈ¿±îÁö ÇØ
ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦»§±â°¡ ¾øÀ¸½Å ºÐÀº º¼¿¡ ¹°À» ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
°Ç°»§ ¹Í½º¿Í µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 1ºÀÀ» ³Ö°í
½Ç¿Â »óÅ¿¡ µÐ ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ¹öÅÍ 30gÀ» ³Ö°í Á¦»§±â¿¡ ³Ö°í ¹ÝÁ× ÄÚ½º¸¦ ´·¯
ÁÖ¼¼¿ä.
¼Õ¹ÝÁ×À» ÇÏ½Ç ºÐµéÀº 10ºÐ Á¤µµ ¹ÝÁ×ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.^^
¼Õ¹ÝÁ×À» ÇϽŠºÐµéÀº ·¦ ¶Ç´Â ¸éº¸¸¦ ¾º¿ì°í µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 50-60ºÐ°£ 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØ
ÁÖ¼¼¿ä.
Á¦»§±â¿¡¼ 1Â÷ ¹ßÈ¿±îÁö ÇÑ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
²Ï ¸¹ÀÌ ºÎÇ®¾úÁö¿ä?
¹ÝÁ×ÀÌ 2¹è Á¤µµ ºÎÇ®¸é Àß µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹ÝÁ×À» ÁÖ¸ÔÀ¸·Î ´·¯ °¡½º¸¦ »© ÁÖ°í,
¹ÝÁ×À» 2µîºÐ ÇÑ ÈÄ µ¿±×¶þ°Ô µÕ±Û¸®±â ÇÑ ÈÄ 15ºÐ°£ ·¦À̳ª ºñ´ÒÀ» ¾º¿ö ÈÞÁö½ÃÄÑ
ÁÖ¼¼¿ä.
µ¡¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸° ÈÄ ¹ÝÁ×À» ±æ°Ô ¹Ð¾î µ¹µ¹ ¸¸ ÈÄ ³¡ ºÎºÐÀº ²À²À ²¿Áý¾î¼ Àß ºÙ¿©
ÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸° ÈÄ ·¦À̳ª ¸éº¸Àڱ⸦ ¾º¿ö µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 45ºÐ°£ 2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ
ÁÖ¼¼¿ä.
³¯¾¾°¡ Ãß¿ì¸é ¿ÀºìÀ» 1-2ºÐ°£ µ¹·È´Ù°¡ ²ö ÈÄ..
¿Àºì ¾È¿¡¼ ¹ßÈ¿ ½ÃÄѵµ µË´Ï´Ù.
2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³ ÈÄ ¸ð½ÀÀε¥...
Á¦°¡ Àá½Ã ´Ù¸¥ ÀÏÇÏ´À·ª°í.. 1½Ã°£°¡·® ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄ׳׿ä.¤Ð¤Ð
¾à°£ °ú ¹ßÈ¿µÇ¾úÁö¸¸.. ¹¹.. ÇÒ ¼ö ¾øÁö¿ä.¤Ð¤Ð
¿¹»Ú°Ô 1cm Á¤µµ ±íÀÌ·Î Ä®ÁýÀ» ³» ÁØ ÈÄ
200¡É
¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 15ºÐ Á¤µµ ±¸¿î ÈÄ ½ÄÈû¸Á¿¡ ¾ñ¾î ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.
¾à°£ °ú¹ßÈ¿°¡ µÇ¾î¼ ±×·±Áö..
°¡¿îµ¥ ÅÍÁüÀÌ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿ÀÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸.. ¹¹.. ¸ÀÀº ÁÁ½À´Ï´Ù.^^
ÀÛÀº ¾ÆµéÀÌ ¾Æ¿ô¹é¿¡¼ ¸Ô´ø »§°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù°í À̾߱âÇϳ׿ä..¤»¤»
»ç½Ç.. Á¶±Ý ´Ù¸¥µ¥... ¾ÆÀ̵é ÀÔ¸À¿¡´Â µû¶æÇÒ ¶§ ¸Ô´Â »§ÀÇ ±âÁØÀº ¾Æ¿ô¹éÀÇ ºê·¹µåÀÎ
°Í °°½À´Ï´Ù.^^
¸ÀÀº ´ã¹éÇÏ¸é¼ °í¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ¹ß»ç¹Í½ÄÃʸ¦ ³Ö°í Âï¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í...
¾Æħ¿¡ ¹öÅÍ¿¡ »ì¦ ±¸¿öµµ ¸ÀÀÖ´Â »§À̾ú½À´Ï´Ù.
Áö³ÁÖ¿¡ ÆĽºÅ¸ ¸ÔÀ» ¶§ ÇÔ²² °çµé¿© ¸Ô¾ú´õ´Ï.. ·¹½ºÅä¶û ºÐÀ§±âµµ ³¾ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í
°°½À´Ï´Ù.
|