¼Ò°í±â¹«±¹ ²úÀ̱â~
¿ì¸® µÑ° ¾ÆµéÀÌ ³Ê¹« »ç¶ûÇÏ´Â ±¹ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï..
¹Ù·Î ¼Ò°í±â¹«±¹ÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ °¡À», °Ü¿ï¿¡´Â ¹«°¡ ´Þ°í ¸ÀÀֱ⠶§¹®¿¡ ¼è°í±â¹«±¹ÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´Â °èÀýÀÌÁö¿ä..
Áö±ÝÀº º½À¸·Î Á¢¾îµé°í´Â ÀÖÁö¸¸..
±×·¡µµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Ò°í±â¹«±¹ °£Àº ÁÖ·Î ¾î¶»°Ô ÇϽóª¿ä?
´ëºÎºÐ ¼Ò±Ý °£¸¸ ÇϽô ºÐµéÀÌ °è½Ã´Âµ¥..
Àü ±¹°£Àå ¾à°£ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
±¹°£Àå »ç¿ëÇÏ¸é »öÀº ¾à°£ ŹÇØÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸.. ¸ÀÀº ´õ ±¸¼öÇØ¿ä.
¿¹Àü¿¡ ÀúÀÇ ¿ÜÇÒ¸Ó´Ï°¡ ´ã°¡ÁØ Áý°£Àå(ûÀåÀ̶ó°í ÇϽôõ¶ó°í¿ä)Àº »öÀÌ Èå·Á¼ ±¹¿¡ ³Ö¾îµµ Å©°Ô »öÀÇ º¯È¸¦ ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥..
ÃÖ±Ù ½ÃÆÇ¿ë ±¹°£Àå(Á¶¼±°£Àå)Àº »öÀÌ ÁøÇؼ ¾ÈŸ±î¿î Á¡ÀÌ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¾î·°Å³ª..
|
4ÀκР³Ñ¾î¿ä.
¼è°í±â ¾çÁö¸Ó¸® 300g, ¹« 1/3°³(700g Á¤µµ), ¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ¹° 8ÄÅ
¼è°í±â¾ç³ä : ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ ±¹°£Àå 1/2Å«¼ú¾¿, Âü±â¸§¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ |
¼Ò°í±â¹«±¹Àº ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü Áý¿¡ »çÅ ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ ÀÖ¾î¼ »çŸ¦ »ç¿ëÇßÁö¸¸...
Æò¼Ò¿¡´Â ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò°í±â´Â Âù¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» »© ÁÖ¼¼¿ä.
¼Ò°í±â »îÀ» ¶§ ÇÔ²² ³ÖÀº ´ëÆÄ¿Í ¾çÆÄ, ¸¶´Ãµµ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
´ëÆÄÀÇ Èò ºÎºÐÀº ±¹¹°À» ¿ì¸®´Âµ¥ »ç¿ëÇϸé ÁÁ°í...
ÀÙ ºÎºÐÀº ÅÁÀ̳ª, ±¹ µî¿¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾Ð·Â¼Ü¿¡ ¹° 8ÄÅ°ú ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ¼Ò°í±â, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
¾Ð·Â¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ °í±â°¡ ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°Ô Àß »î¾ÆÁý´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý ¼Ü¿¡¼ ÇÏ½Ç ºÐµéÀº ¹°À» ´õ ³Ö°í ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´ë·« 1½Ã°£ Á¤µµ ¾àºÒ¿¡¼ ²ú¿© ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¹«´Â ³ª¹Ú ½ä±â·Î ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
´ëÆÄ, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ´Â °ÇÁ®³» Áֽðí À°¼ö¸¸ ¹Þ¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
¼Ò°í±â´Â °ÇÁ® °á´ë·Î ÂõÀº ÈÄ °£Àå, ´ÙÁø ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç, ±¹°£ÀåÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
¼Ò°í±â¹«±¹À» ²úÀÏ ¶§¿¡´Â »îÀº °í±â¸¦ µû·Î ¾ç³äÀ» ÇØ¾ß ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
°í±â »îÀº À°¼ö¿¡ ¹«¸¦ ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
¹«°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ²ú¿© ÁÖ¼Å¾ß ¹«ÀÇ ´Ü¸À°ú ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ Àß ¿ì·¯³³´Ï´Ù.
°£Àº ±¹°£Àå 1Å«¼ú°ú ºÎÁ·ÇÑ °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Àü ¸¶Áö¸·¿¡ °í±â¸¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ÈÄ·ç·è ´õ ²ú¿´´Âµ¥...
±×³É °í¸íó·³ ¿Ã¸®¼Åµµ µË´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÏ¸é¼ ±¸¼öÇÑ ¼Ò°í±â¹«±¹ÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁò ³¯¾¾°¡ ½Ò½ÒÇؼ ±×·±Áö ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î µû¶æÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´õ¶ó°í¿ä.^^
Àß ÀÍÀº ±èÄ¡¿Í ÇÔ²²~~
¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅë À½½ÄÀº ¸ÔÀ»¼ö·Ï ´õ Á¤°¨ÀÌ °¡°í ±× Áø°¡¸¦ ¾Ë°Ô µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
³»Àϵµ ÇູÇÑ ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä.^^
À̹ø ÁÖ¿¡´Â Áý¿¡ ¹æÄÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.~~~~